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  • 小時候最愛吃的無米番茄燴飯,低脂飽腹,做法簡單,分分鐘搞定

    4、鍋中噴一點橄欖油炒蒜末,倒入番茄翻炒出汁,鍋中加適量清水, 加少許鹽、白胡椒、一勺生抽、半勺蠔油調味5、倒入花菜、翻炒、再倒入雞蛋翻炒接下來撒上蔥花就可以出鍋啦...