文|墨梅

明星整容一直是個很熱門話題，從Angelababy，高圓圓，趙薇到新生代的林允，等等，很多女明星都曾身陷“整容門”。為此baby還特地去醫院檢查，以證清白。那她們怎麼就會突然變美了？原因就是她們整牙了！牙齒整過之後，整個臉型都變好看了，看來整牙即整容，這句話絕非妄言。

成年人整牙不但時間長，而且費用高。如果從小就注意寶寶的口腔問題，幫助他長出一口好牙，那寶寶不就可以從小美到大了！

大家都知道，正確刷牙是解決口腔問題的第一步，對寶寶來說同樣如此。那麼，究竟應該從什麼時候開始給寶寶刷牙？應該怎樣選擇牙刷牙膏？

對於什麼時候開始給寶寶刷牙，說法不一，其實當寶寶長出第一顆乳牙的時候，就要給他刷牙了。至於牙刷，0-3歲寶寶的專用的小頭軟毛牙刷，就很好用。

有人說，給幾個月的寶寶刷牙不能用牙刷，要用紗布，海綿，矽膠指套，這樣才能保護寶寶嬌嫩的牙齦。要知道這些工具，是起不到任何清潔作用的，既然是刷牙，那就一定要用牙刷。

好像只要事關孩子，不同的意見就會特別多，寶寶能不能用含氟牙膏，也是一個長期爭論的話題。

曾經看過一篇新聞，一個不到一歲的寶寶，剛長出來的四顆牙全爛了，媽媽覺得很委屈，因為她已經每天早晚給他刷牙了，為什麼還會出現這種情況？

究其原因，問題就出在牙膏上。媽媽聽很多人說，“含氟牙膏對寶寶是有害的”，去超市選購的時候，推銷員也說，“無氟更健康”，於是就給寶寶選擇了無氟牙膏，結果就悲劇了。

很多家長不敢給寶寶用含氟牙膏，是害怕寶寶把牙膏吃進肚子裡，造成氟攝入過量，有這樣一句話，“離開劑量談毒性就是耍流氓”。只要家長把含氟牙膏的用量，控制在合理範圍內，就既能保護寶寶的乳牙，又會很安全。

兒童含氟牙膏的合理用量是多少？

有權威部門幫大家計算過了，0-3歲的兒童，每次米粒大小，3-6歲的兒童，每次黃豆大小。這樣就算寶寶不會漱口，把牙膏全部吃了，都是沒問題的。

說了這麼多有關牙刷牙膏的問題，下面該說說，怎樣給寶寶刷牙了。

起初給寶寶刷牙，他肯定是不會配合的，所以這時候先別談刷牙方式了，什麼水平顫動刷牙法，旋轉刷牙法，統統不管用。簡單直白一句話，不管橫刷豎刷，上刷下刷，只要能裡裡外外刷乾淨就行。

寶寶是很聰明的，當他知道自己的抗拒沒有用，就會慢慢接受了，有的三五天，也有些比較有個性的寶寶，時間可能會長一些，這時候就要考驗家長的耐心了。所以說，給孩子刷牙這件事，是越早越好，越早孩子越容易接受。可以用手機，ipad播放一些刷牙的兒歌，引發寶寶對刷牙的興趣。

有的寶寶等到三四歲，已經大概學會自己刷牙了，可以先讓他自己刷，等他刷完了，家長一定記得，再幫他刷一次。這時候的寶寶是刷不乾淨牙齒的，基本上，在寶寶上小學之前，刷牙時需要家長幫助完成的。

寶寶的乳牙要補嗎？

就算再怎麼刷牙，有些寶寶還是會有蛀牙，這是很正常的事，家長不必覺得懊惱。牙縫之間是很難清潔乾淨的，就像我們大人，每天那麼認真的刷牙了，不是照樣有各種牙病。

有很多人，甚至某些牙科醫生都認為，乳牙是不需要補的，反正以後會換牙的，直接拔掉就好，或者就這樣隨它去，時間到了它自然會脫落。

乳牙是要補的，乳牙一旦拔除，有可能會產生很嚴重的後果。每顆牙齒在牙弓裡有自己固定的位置，一旦某顆牙齒被拔除，鄰近的牙齒便會向缺牙的方向傾斜移位，造成咬合紊亂，有可能影響兒童的面部發育和美觀，形成左右臉不對稱。

過早拔除乳牙，還會造成孩子牙齒不對稱，減弱咀嚼能力，容易引起消化不良，影響吸收。長期以往，對孩子的身體健康也會有很大影響。

所以乳牙就算病變了，也是一定要補的。另外，給寶寶看牙齒，一定要找兒童口腔專科醫師。成人口腔科和兒童口腔科是不一樣的，所用的醫療器械都不一樣。

有一口好牙，笑容會格外燦爛，顏值更是妥妥的。讓我們用心守護寶寶的牙齒，讓他們從小到大，就這樣一直美下去！

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