孕婦吸一次氧能頂幾天

整個孕期，孕婦都會感覺到呼吸困難，對於孕婦來說，這也算是懷孕之後的一大特徵吧。很多孕婦會擔心子呼吸困難是否會影響到胎兒的呼吸呢？因為孕期缺氧有很多原因，是否會影響到胎兒需要看究竟是哪些原因引起的缺氧。

孕期缺氧的原因

孕早期

孕早期呼吸困難，大部分原因是早孕反應所致。很多媽媽在早孕反應會有心悸、心跳加速的症狀，加上懷孕後身體激素的改變，也會引起呼吸困難，這個時候的呼吸困難大多是心因性的呼吸困難。

孕中期感到呼吸困難

懷孕中期，胎兒一天天長大，胎兒需要更多的營養，媽媽身體需要製造更多的血液來傳輸營養，很多孕媽在孕中期開始出現呼吸困難，胸悶氣短的症狀，這可能和貧血有關。因為胎兒迅速長大，血液量增加，

如果貧血血液裡的鐵質不夠運送的氧氣就會不夠，孕婦就會出現缺氧的症狀。

孕晚期呼吸困難

到

了孕晚期，胎兒越來越大，擠壓到了腹腔的器官，這個時候胸腔被子宮擠壓，橫膈膜向上頂，胸腔的空間變小，壓力變大，會影響到孕婦的心肺活動。

另外胎兒越來越大，需要的氧氣也會越來越多，這個時候表現出來的就是孕婦需要吸更多的氧氣，如果感到胸悶氣短，可以改變呼吸的方式，變成快速的呼-吸。

孕婦胸悶氣短會不會導致胎兒缺氧

孕婦感到胸悶氣短會不會導致胎兒缺氧，是完全有可能的。如果孕婦是貧血導致的胸悶氣短，因為身體血液中的鐵質不夠，傳輸的氧氣不夠，自然胎兒透過血液吸收到的氧氣也會變少，自然會出現缺氧的症狀，但是，

胎兒缺氧在醫學上只有兩種方法可以來檢測，因為整個孕期都是一個動態的過程，孕媽不用刻意擔心，只需要從下面兩件事情上進行判斷就可以。

首先，胎動是否異常

進入孕後期開始，準媽媽們最好每天都來數胎動，這樣就可以發現胎兒胎動的規律，每天什麼時候最活躍，每天胎動大概有多少次。掌握了胎動的規律，就可以發現胎動的異常。如果胎動突然間頻率減少，或者胎動突然某天異常的頻繁，這可能是胎兒在求救，他在子宮內感到窘迫。

其次，胎心是否異常

正常胎心在120-160次/分，如果胎動低於120次/分，或者高於160次/分，代表著胎兒可能缺氧，但是如果孕期一切檢查都是正常的，代表著這種缺氧可能只是暫時的，醫生會建議吸氧，一般是不會影響孩子的健康的。

孕婦睡覺缺氧怎麼辦

孕婦睡覺缺氧，這種狀況大部分出現在孕晚期，胎兒入盆前。因為胎兒增大擠壓到了胸腔，加上胎兒長大對氧氣的需求量增加，這個時候，孕婦可以這樣做。

改變子的呼吸方式

孕晚期胎兒對氧氣的需求量增加，孕媽可以改變自己的呼吸方式，變得短而淺的呼吸方式，來增加心肺的氧氣量，從而緩解這種胸悶氣短的方式。

減少運動量

過了孕30周，很多媽媽走路可能都會出現喘氣的現象，這個時候會再次出現心因性呼吸困難，如果喘得比較厲害，可以適量的減少子的運動量，因為如果喘得過重，可能會增加心臟的負擔，反而會加重喘氣。

可以透過吸氧來改善

孕晚期，可以透過適量的吸氧來改變胸悶氣短的現象。記得自己當年孕晚期一次吸氧3天，只吸了一次氧氣，胸悶氣短的症狀就緩解了很多。

所以說胎兒是否缺氧不要去瞎猜，做好每天數胎動和每週的胎心監護，放鬆心情更重要。