現在孕媽懷孕多不容易呀！

一到節日就被“禁足”，

連孕媽都害怕節日出行“動了胎氣”。

誰說孕媽不能過個浪漫七夕？

大腹便便的我偏要過！

那麼七夕夜如何能安心約個會呢？來~做好功課！

化妝品能用嗎？能！

約會過節肯定要美美的，化妝品選擇適合孕期使用的產品，其中

成分安全，無鉛汞，最好選用純天然成分含量較多的產品。口紅可以挑選孕婦專用的品牌，塗了唇膏或者口紅在進食的時候擦乾淨再來食用。準媽媽也別濃妝豔抹喲，孕期中女人韻味由內到外自然散發，淡妝粉黛也很是美麗動人哦。

安全帶不能隨便系

準爸爸要幫忙調整座椅，椅面最好調成前高後低的狀態，而靠背要略微向後傾斜，這樣寶爸剎車的時候，孕媽的體位會穩定一定，把安全帶儘量放在腹部那裡，橫跨骨盆貼著大腿根部，而肩部安全帶要經過雙乳之間搭在肩膀。避免安全帶勒在孕媽的肚子上。

孕期飲食要注意，大餐也要好好吃

不吃太飽，不重口味，不吃生冷食物，如七分熟的牛排，溏心蛋 杜絕菸酒，多吃熟食，可以把飯後甜點改為水果多多補充維c。

七夕

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讓孕媽更“性”福

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孕早期和孕晚期建議減少或者避免性生活；孕中期可適量性生活。

注意事項：動作要輕柔、姿勢以儘量不壓迫腹部為主；使用避孕套，避免細菌入侵；如一方有不太願意，不可過多勉強哦。

有以下情況要避免同房

有過早產或流產經歷，孕早期性生活後少量出血，出現胎盤問題，如胎盤前置、早剝、胎位不正等，羊水過多或過少、胎兒發育異常等，

子宮頸閉鎖不全，子宮收縮頻繁等。

孕媽在孕期也同樣有“愛”的權利，注意好時間段，再選擇合適的方式哦。

媽媽們懷胎十月的辛苦只有經歷了才知道，趁節日和準爸爸好好約個會過個節，放鬆心情，回顧一下以前的怦然心動，各位孕媽當你需要七夕禮物時，不妨大聲提出來~或把此文分享給準爸爸“學習”