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1、醃菜很多孕媽，在吃早餐時候，喜歡吃饅頭配鹹菜，這種習慣可不好，因為在製作醃菜的時候會加入大量的鹽，這樣就會產生超高的亞硝酸鹽，這種物質很容易讓胎兒的畸形機率增大，所以孕媽，早餐宜吃一些清淡的食物，這種發酵後的醃菜儘量要少吃，對胎兒的健康...

太沖穴位，見下圖：三、腿部受涼，所導致的腿腳抽筋懷孕之後，孕婦的新陳代謝能力加快了，很多孕媽就感覺體溫上升，以及感覺很熱和有點兒煩躁...

懷孕期間，尤其是孕晚期，以下這幾種食物，孕媽可以多吃點，不僅營養豐富，還有助於寶寶健康發育...

總的來說，孕期常吃雪糕，確實會對孕媽造成一定傷害，但不會嚴重到早產的地步...

以上就是孕婦懷孕後，肚子朝上和朝下的區別了，其實肚子朝上或朝下都沒有關係，只要孕檢胎兒都是正常發育的，那孕媽就不用擔心，只不過在孕晚期肚子朝下或朝上的孕媽會有不同的感受...

可能有的孕媽會認為用耳塞把耳朵堵住就可以了，其實，胎寶寶感覺到的噪聲是透過孕媽腹部傳播的，所以，孕媽腹部暴露於強噪音的環境中的時候，就對胎兒的聽力產生了危害...

不同階段吃不同的水果懷孕的各個階段，孕媽所需要的營養側重是不同的， 因此，為了胎兒能夠更好的發育，孕媽在孕期的不同階段，最好也能夠選擇適合的水果為宜...

但是，孕媽在懷孕期間本來就容易缺鈣，喝碳酸飲料更加容易減少體內的鈣質含量，會影響胎寶寶的骨骼發育，準媽媽產後也容易患骨質疏鬆...

懷孕後，孕婦身體激素髮生變化，面板狀態也就會跟著改變，很多人都說，懷男孩兒之後面板變差，懷女孩兒之後面板變好，也有很多寶媽說，懷男孩兒面板比較容易長斑，而且肚臍上的那條線會比較長...

懷孕初期孕媽的身體確實會遭遇很多不舒服，比如說孕吐、頭暈、噁心、渾身乏力、食慾不振等妊娠反應，都會讓媽媽開心不起來，所以除了生理負擔外，心理上也有了負擔，再加上身體各項激素的升高，情緒上容易急躁或低落，這就很容易造成子宮收縮，導致本來還沒站...

但紅茶裡面含有大量的鞣酸，與鐵相遇後很難吸收，所以這種常見飲料不適合在孕期喝，如果孕媽時常喝紅茶，卻影響胎兒缺鐵，有可能從而引發貧血，導致胎寶寶患上先天性缺鐵貧血症...

孕期吃藥或者接觸有害物質很多孕媽想必都知道在孕期即使生病，也不能隨便吃藥物的，一定要醫生同意才可以服用，但是有些孕媽平常可能沒太當回事，自己感冒發燒了，吃點普通的消炎藥覺得沒什麼大問題，其實這樣想就是大錯特錯，你吃進去的藥物都會對胎兒產生影...

胎寶寶在媽媽的肚子裡，除了日常生活，睡覺、打嗝、尿尿也外，其餘時間也會透過玩來打發時間，那胎寶寶玩什麼呢...

大補的食物在懷孕期間，孕媽的確是需要補充非常多的營養，但是如果，經常大補的話，尤其是在孕晚期，就很難以控制自己的體重，從而出現肥胖的尷尬，不僅為產後恢復身材而增加難度，還會導致妊娠期糖尿病，胎兒如果是吸收營養過多的話，也就會造成巨大兒的發生...

所以，孕媽除了在孕期重視胎教以外，在飲食上孕母親們也要分外留意，有些食物會影響胎兒大腦發育，懷孕期間的媽媽們一定要遠離它...

做好這4件事，或許能一覺睡到天亮第一個：孕媽睡姿要留心高高隆起的肚子無疑是阻礙孕媽媽擁有一個好睡眠的主要原因，在這裡小編建議大家可以在睡覺的時候準備一個孕婦枕頭，或者是自己家的一個柔軟的小靠墊放在自己的腳下面，讓自己的腿保持一個抬高的狀態，...

要知道這是一個很大的錯誤，其實孕晚期孕媽攝入過多高脂肪類的食物極容易造成孕媽媽高血壓或者肥胖等，從而造成以後的難產，所以不管是從寶寶上還是從準媽媽的身體健康上來講，無論孕媽處在懷孕的哪個時期都應該合理的飲食，保持營養均衡...

孕媽吃了太多的營養豐富的食物，超過了身體所能承受的限度，腸胃無法消化吸收，就會讓胃積食，這樣胃酸在存在胃中的時間就會延長，孕媽體內激素，有刺激分泌更多的胃酸，從而導致過多的胃酸，侵蝕胃壁和食管，從而出現燒心的症狀...

懷孕期間，由於胎兒的發育，需要大量的鈣元素，胎兒無法從食物中獲取鈣，只能從母體中獲取，因此，在懷孕期間，很多孕媽都可能會出現缺鈣的情況...

孕婦“顯懷”時間有早有晚，原因不外乎是這幾種①孕媽的體型和小秋原本的瘦小身材不同，隔壁鄰居媳婦的身材屬於微胖身材...