冰淇淋是夏天人們都愛吃的飲品，它的味道香甜可口，嘗一口冰冰爽爽的氣息，瞬間蔓延到全身，格外的消暑解熱。但是因為屬於低溫食品，有很多懷著寶寶的媽媽表示為了寶寶的健康，不知道能不能吃冰淇淋。那麼

孕婦可以吃冰淇淋嗎

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冰淇淋少吃一些是可以的。食用冰淇淋並不會直接對胎兒造成影響，因此如果實在想吃冰淇淋的話是可以稍微吃一些解解饞的。但是在早期是不建議吃的，早期的胎兒還不穩定，這時候一定要格外注意，生的冷的食物都建議不要吃，容易刺激到胃，可以等到胎兒穩定了的時候吃。

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當然在吃冰淇淋的時候也不要貪多，冰淇淋作為一種低溫食品，吃多了會引起胃不舒服，導致腹瀉等情況發生，也會使食慾下降，引起胃痛。而且胎兒受到冷刺激也會焦躁不安，頻繁胎動，不利於胎兒情緒穩定，安穩的成長。

孕婦在吃冰淇淋時，還需注意以下幾點：

1。 一定要找有安全保證的冰淇淋，注重冰淇淋的安全衛生問題。

2。 注意把控不要吃太多，適量就行。吃多了對胎兒和自己的身體都不太好。

3。 在身體健康胎兒穩定的時候吃，身體不太舒服時就儘量不要吃這類較涼的食品。

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總之，冰淇淋稍微吃一些是可以的，但一定要度過早期的危險期，確定身體和胎兒都健康時才可以。我們需要注意的是冰淇淋裡面的糖分較高，吃多了也容易導致準媽媽血糖升高，所以吃冰淇淋弊大於利，儘量少吃，準媽媽們一定要注意。