作者：虎皮柚子

從來都不健身的閨蜜突然說，她辦了張健身卡，打算開始運動。

“受什麼刺激了？”我好奇地問。

“昨天空腹測了下血糖，竟然有7。4，我害怕呀！”

那倒是的，閨蜜特別好吃、嗜甜食，經常出去“胡吃海喝”，這幾年的體重也是直線上升，平時我們常常提醒她要注意，不過無濟於事。這下她自己能頓悟並開始行動，我們都替她高興。

受她的影響，我也想測測自己的血糖，但是又不想被採血，恰好雙十一，本來想買個運動手環，靈機一動，那就順便買個能監測血糖的（如果有的話）。

網上搜一圈，果然有，科技改變生活呀！最後入的是dido手錶G30s頂配版，不到千元，但功能齊全，非常符合我的要求。

手錶外觀表面上看起來還是傳統手錶的經典造型，錶盤外擴還保留了機械錶的60分度刻度，但實際上科技賦予了它新的功能——檢視時間是基礎，除此以外，不僅有藍芽通話、天氣顯示、音樂控制、NFC功能等讓生活更加便利；還有血壓、血氧、血糖、心率、體重、睡眠、呼吸頻率等功能監測，可以說兼顧生活和運動，你想到或想不到的，它都有，是不是名副其實的全能型選手？

顏值線上，隨時“換裝”

但原諒我是個顏狗，其實我最先看中的是它漂亮的主題錶盤。

作為智慧手錶，我們已經無需特意校準它的時間，在與手機端APP連線後，手錶會自動更新時間。我最關心的是它的顯示錶盤，這可能也是它和傳統手錶在外觀上最大的不同——可隨時“換裝”（更換錶盤），而且款款顏值線上，最大限度地滿足了我們“喜新厭舊”的心理。

APP中有海量的錶盤可選，熱門推薦、最新款、簡約系、卡通系、色彩系、商務系、資料系……，相信總有一款打動你。要是還想更新穎一點，還可以自定義背景、樣式和位置，打造獨一無二、只屬於你的錶盤。

錶盤下載後，就算離開手機APP，你也可以在手錶上隨時“換裝”，給沉悶的生活帶來一份鮮亮的顏色。

哦，對了，它還是快拆式錶帶（22號），這個也可以隨時更換，我就打算多買幾根不同顏色的錶帶，每天根據心情搭配，美滋滋。

操作方便、功能強大，兼顧生活和運動

手錶操作方便，電子小白（如我）也能毫不膽怯地立馬上手使用。整個機身只有兩個按鍵，側面右上方的是圓形旋鈕，用來隨時更換錶盤；右下方的就是功能按鍵，整體設計簡潔大氣。

從錶盤的背面，我們可以清楚看到G30s採用的感測器，這是手錶的“核心系統”，它的諸多功能就是來源於此。

藍芽通話、天氣顯示、音樂控制這些生活類功能我就不一一多說了，我來講講自己最關注的運動監測功能，這也是dido G30s智慧手錶的特色。

連上手機端APP後，血壓、血氧、血糖、心率、體重、睡眠、呼吸頻率等監測資料一目瞭然呈現在眼前。把它戴在手腕上，就可以全天候進行各種運動、健康資料的24小時監測。

實際體驗的感覺不錯，畢竟你只要把它佩戴在手腕上，隨時隨地就能檢視資料，非常方便。這種無創的、結果實時可見的效果就是我們大多數人都希望的，可能它的資料只能作為生活參考依據（畢竟不是醫用器械），但能給平時的飲食、生活作息等做參考，與我而言就夠了。

特別是現在大家常常熬夜，睡眠、血壓的情況都不是很好，有了睡眠資料和全天候的血壓監測，能帶動自己及時調整作息和生活方式，這就很好。

另外，這款手錶還有久坐、喝水、遠眺、運動、吃藥、看書、出行等七大健康提醒。週末帶娃去少兒圖書館（他眼饞我的手錶很久了，週末就給他帶帶解解饞）。平時我們戲稱娃是“仙人掌”，怎麼提醒喝水都不管用，手錶一震動，他主動說：“媽媽，我要喝點水，手錶提醒我了。” 贊不讚？

dido運動手錶G30s有豐富的實用功能，兼顧生活和運動，同時顏值線上，天天都可以換新裝，千元左右即可搞定，價效比滿滿，值得擁有！

我是虎皮柚子，主業做教育，業餘喜歡分享美好的事物，歡迎您關注。