頭部散發的熱量是多少

身體保暖，哪部分最重要？

有一種流行的說法是，身體的多數熱量是透過頭部散失的。但研究人員提出了不同的觀點。

加拿大曼尼託巴大學的提亞 · 比勒陀利烏斯博士使用了水下呼吸器來評估人們透過頭部散失的熱量。參與研究的志願者不僅身體強壯，而且頭髮濃密。

在其中一項研究中，比勒陀利烏斯博士將志願者分組泡入17攝氏度的冷水中45分鐘：一些志願者完全潛入水下，另一些志願者的頭部則留在水面上。

研究人員發現，所有志願者剛剛浸入冷水後的熱量散失速度最快，但剩餘時間的資料卻與流行觀點相悖。

一些志願者穿著輕而堅固的乾式潛水服完全浸入水中，換句話說，這會讓志願者的大部分熱量只能從頭部流失。但實驗發現，他們流失的熱量僅僅是那些穿著泳衣並保持頭部在水上者的一半。

由於後者的熱量幾乎完全透過軀幹流失，所以，這表明人體軀幹流失的熱量多於頭部。

然而，帽子並不是沒用的。如果在寒冷的日子裡穿著暖和的衣服，卻沒有戴帽子，那麼當血液從溫暖的身體向上流經頭皮時，就會被周圍的環境冷卻。而當這些血液重新流回溫暖的身體時，就會降低體溫。

比起頭部更容易散發熱量，“寒從腳下生”的說法更有可能從父母的嘴裡蹦出來。實際上，足部保暖的重要性從資料上並不容易體現出來。

在比勒陀利烏斯博士的實驗中，另一項變數是衣服配置不同。有的志願者只穿泳衣，有的則會身著具有保溫作用的乾式潛水服、兩雙襪子和羊毛手套。

但是，結果顯示襪子對熱量保持並沒有起到顯著的作用，因為全身只有7%的熱量是透過足部散失的，所佔比例甚至還低於頭部。

可同樣需要注意的是，當溫度較低時，人體熱量更容易透過足部流失，在這種情況下，一雙厚底鞋或者厚襪子，還是能起到保暖甚至保持健康的作用。（ 據《瞭望東方週刊》）