每個人都渴望婚姻幸福，那麼婚姻幸福需要哪些長效行為，最重要的是養成良好的方式方法，如果你能掌握這些高效行為，那麼你會越來越幸福。

1。獨立的能力。

她們知道，靠自己永遠比靠男人可靠。獨立有兩個方面。一個是經濟獨立：伸手要總是低人一等，就像上街乞討一樣。男人開心的時候，會給你更多。他不開心的時候會直接不理你。你的人生永遠掌握在男人手裡，即使你飛得再高，那根線也永遠掌握在男人手裡。精神獨立

：

也就是愛自己的能力。

有的女人受傷了就等著男人安慰，傷心了就等著男人哄。她們把情感按鈕交給男人，成為被操縱的傀儡。一旦男人離開，他們就會失去控制。時間長了，他們的精神會越來越變質。最後失去自救能力，在感情深淵越陷越深。

2：及時止損的勇氣

經常回頭的人是無法開始前進的。太多的女人，她們即使遇到家暴和，也會緊緊相擁，就像手裡緊緊握著一把刀。他們的理由是，結婚這麼多年，孩子都這麼大了。讓我們湊合吧。但你越是不肯放手，就越是會被困住。如果不想每天生活在恐懼和痛苦中，就要有放棄的勇氣。你需要由內而外的重建認知，打破固有思維，才能獲得新生。

3。敢於嘗試的膽量。

想告訴所有女性，任何感情上的傷害都不是放棄自己的藉口。切記不要躲在殼裡膽怯地活著。我知道你現在很沒有安全感，很無助，但是安全感是給自己的。只有採取行動，你才能重新獲得安全感。敢於嘗試是一個很好的開始，可以讓你知道自己想要什麼，需要什麼，什麼讓自己感到快樂，什麼可以促進自己內心力量的發展，讓自己更加進步，從而真正掌控和追求自己想要的東西。

美好的婚姻需要磨合，剛結婚的時候，兩個人會天天膩在一起，但是那段時間之後，兩個人就一直吵架。有時候，兩個人會無緣無故的吵架，互相嫌棄。比如亂扔衣服，躺在床上等。但其實這些都是很小的細節。當你戀愛的時候，這種情況已經發生了。結了婚，就沒辦法容忍了。他們在磨合。這個階段是新婚夫婦最需要磨合的時候。一旦適應期結束，一定會更上一層樓。

戈特曼說，婚姻的成功取決於你選擇了多少你能對付的問題，而不是糾結於你無法解決的問題，多看優點多讚美。婚姻裡的好與壞，悲與喜，都需要兩個人共同承擔。你想在婚姻裡收穫什麼，就需要在婚姻裡播種什麼。兩個人合不合得來，全靠兩個人願不願去愛，去經營，去理解，去支援。

我希望，我們每個人都不會被婚姻束縛，而是懂得在婚姻享受快樂和幸福。