當女生身體出現這3種“怪象”時，“大姨媽”即將拜訪，要注意了！

對於女性來說，月經是她們每一個人都重視的物件，月經到來時間規律則意味著身體健康。但很多人的大姨媽來的時間有早有晚，許多人會在沒有準備的情況下變得慌張。這裡介紹四種現象，如果你符合其中一個，那便預示著你大姨媽快要來了，趕緊做好準備吧！

第1種：心情易波動。在大姨媽快要到來之際，身體內的激素水平會發生變化，這會導致女性的心情波動變化大，有時會因為一些小事而變得非常生氣，自己都不知道為什麼。所以，如果你有這種現象，就在出門的時候備好姨媽巾，以防萬一。

第2種：吃的食物變多。我們都知道，女性在月經這段特殊時期內如果做一些適合的運動，在一定程度上可以減重，比平時的效果要好一點，這主要是因為身體的代謝能力增快，對能量的要求更高。因此在月經到來之際，身體會向你追求對食物的攝入，讓你吃的多。

第3種：胸部有刺痛感。在我們的日常生活中，胸部一般不會引起女性的注意，它都是處於一種不痛不癢的狀態。但如果你突然感覺到不舒服，有刺刺的疼痛，那就預示著你的月經快來了。

第4種：肚子疼。該種現象可以說是最常見的情形了，有時很多女性在肚子疼上完廁所之後，就會發現姨媽來了。這種疼痛不只是肚子不舒服，還要加上小腹的脹痛感，它在提醒你：月經要來了。

以上4點是月經來臨前的主要症狀，女性可以根據它們來估測到來的時間，避免產生令自己尷尬的時刻。雖然大姨媽會對個人的生活與工作造成不便的影響，但它的到來正表示你的身體健康，千萬不能對其厭煩，甚至祈禱它不要來臨哦！看到這裡，你還有什麼補充嗎？