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警惕!OTC減肥藥只有一種,但也不能亂吃
步走可以減肥嗎
在每週一針,暴瘦十幾斤的“減肥神藥”真的靠譜嗎?一文中,我們已經說過“減肥藥”不建議大家吃。那麼,到底有沒有
合法的“減肥藥”
呢?
答案是:
有……
雖然真的存在“減肥藥”,但
購買、服用的風險
也不少。先說購買的風險,你很容易買到“假減肥藥”。
近日,
#女孩吃假減肥藥致精神分裂#
的新聞就上了熱搜。
江蘇一女孩為了讓自己保持身材,從網上購買了減肥藥,但卻買到了假藥。這款假減肥藥中含有違禁藥物西布曲明成分,女孩食用後患上了精神分裂。
圖片來源:新浪微博
還記得2020年有一款網紅減肥藥物也上了熱搜,是因為被爆含有
西布曲明
。
2021年初也有一款減肥咖啡被檢出含有西布曲明。
這些新聞的出現,讓很多減肥的小夥伴忐忑不安,到最後肥肉沒減下來,反倒可能把自己給毀了,選擇減肥產品真的得
慎重
。
西布曲明是啥?
有啥危害?
西布曲明屬於一種
抑制食慾類
的藥物,吃了它即使少吃飯也能感覺自己飽飽的,沒有飢餓感。
有研究表明:
鹽酸西布曲明對減肥具有很明顯的效果
。
[1]
但是在2010年10月8日,FDA釋出公告:由於西布曲明(meridia)可導致心血管疾病風險,FDA要求藥品製造商自動將其撤出美國市場
[2]
。
另外,還有資料研究結果認為:
西布曲明會促進人主動脈平滑肌細胞的損傷和收縮,導致高血壓
。
正因如此,曾經有一款很受歡迎的減肥藥曲美膠囊,也被下架禁止銷售。
看到這裡,大家一定非常好奇那種合法的“減肥藥”到底是什麼!別急,接下來就告訴大家→
合法的減肥藥物
只有一種
奧利司他
奧利司他已經被列為OTC藥物,可以用於減肥,但這並不意味著適合所有需要減肥的人群。
我國2016年釋出的《中國超重/肥胖醫學營養治療專家共識》建議,下列情況符合其中之一可以使用減肥藥。
①
BMI≥28kg/m2
②
BMI≥24kg/m2
,同時存在危險因素比如
血脂異常、高血糖、高血壓
等。
美國內分泌學會(TES)釋出的第一部“肥胖藥物治療臨床指南”,針對處方減肥藥物提出推薦意見。服用FDA所批准的減重藥物治療的條件是:BMI≥27kg/m2且有至少一項體重相關合並症(如糖尿病、高血壓),或者BMI≥30kg/m2。
另外,奧利司他可不是想象中的那麼完美,也許吃了它並不能舒舒服服的瘦。
奧利司他的主要原理是
阻礙脂肪在腸道的吸收
,所以
油脂在腸道中就留不住了,會順著腸道和肛門自己跑出來
,做到「奪門而出」。
比如,你無意間放了個屁,別人蹦出來的只是氣體,而你蹦出來的則可能是油。洗內褲則成了家常便飯,洗內褲的次數與放屁的次數成正比,所以一般會推薦穿成人紙尿褲。
另外,
大便次數會增加
,而且來勢洶洶,如果廁所人多,可能會拉褲子……
還有文獻提到:早期臨床實驗中,奧利司他有
引發結腸癌和乳腺癌的風險
,也不能忽視。
[3]
所以,服用的時候還是
建議諮詢醫生
的,並且在服用期間如果出現了
右上腹疼痛以及其他不適症狀
,就需要
立即停藥
。
總結:
減肥藥不能亂吃,要想健康減肥,首先應選擇合理飲食,適當運動,不要想著走捷徑。
對於不明來源的減肥藥物,不要購買哦!
討論:
你有吃過減肥藥嗎?
有什麼真實的心裡感受要分享的?
參考文獻:
[1]。李蓉, 李啟富, 羅蓉,等。 鹽酸西布曲明治療肥胖症的臨床療效觀察[C]// 中華醫學會第六次全國內分泌學術會議。 2001
[2]。吳小豔。 減肥藥西布曲明從美國撤市[J]。 藥物不良反應雜誌, 2010, 12(005):374-2。
[3]馬微, 付麗, 王海波,等。 新型減肥藥奧利司他的研究進展[J]。 華西藥學雜誌, 2009(04):431-433。