海底撈相信很多人都吃過，作為現在中國最流行的一個火鍋品牌，這家火鍋店的味道絕對是沒話說的，另外一點就是海底撈的各種特色服務。比如有一些食材是完全免費供應的，同時如果是生日的話還有特色活動，這些都是非常吸引年輕人的點。

不過在海底撈越來越火爆的同時，海底撈的價格對於部分年輕人來說還是比較大的負擔，並不是每個人都能夠隨便吃。所以在網上出現了一種非常受歡迎的飲食攻略，叫做“吃窮”海底撈攻略，那麼“吃窮”海底撈攻略是對還是錯？實際上便宜沒佔到，還可能吃壞了身體。

這些攻略大部分都是千篇一律，就是不點店裡比較貴的食材，專門點那些便宜的，然後拿很多免費供應的食材，最後再利用火鍋來烹飪出美食。實際上這種攻略最開始是為了好玩，但是後來卻逐漸變味，有很多人的做法越來越沒有下限。

當然了雖然說這些人的做法不太好，但是畢竟都是在人家海底撈的服務範圍之內的，並沒有做出什麼違規的事情。所以這件事對不對我們就不評價，問題的關鍵在於按照這些攻略的方法去吃海底撈的話，最後可能便宜沒佔到，還可能吃壞了身體。

因為這種飲食攻略最關鍵的地方在於湯底，而這份湯底的嘌呤含量是非常高的，嘌呤攝入過量的話容易誘發高血壓、高血脂等疾病。其次這些湯底大部分都是亞硝酸鹽超標，吃多了也容易引起頭暈、噁心、胸悶的情況。

所以說雖然這種行為本身並沒有太大的問題，但是偶爾試一次跟風玩玩就行了，如果真的覺得這樣能省錢，經常這樣做的話。最終不僅沒佔到便宜，還有可能讓自己的身體被吃壞了。