給寶寶衝奶粉是每個寶爸寶媽都需要掌握的技能，包括衝奶粉的步驟、用什麼水、水溫多少、水和奶粉的比例、注意事項等，今天睡前的育兒經就用什麼水衝奶粉這個問題為大家進行解答。

衝奶粉時儘量別碰這幾種水，前2種，阻礙吸收還加重腎臟負擔

一、隔夜水

最好不要給孩子用過熱水衝奶粉，因為水儲存過久，就會被細菌感染產生亞硝酸鹽，亞硝酸鹽一旦大量進入人體，能使組織缺氧，出現噁心、嘔吐、頭痛、心慌等症狀，會危害寶寶的健康。帶寶寶可就不能懶嘍，什麼都要準備的好好的，所以衝奶粉的水最好是新鮮的哦。

二、千滾水

水經過多次或長時間煮沸後，大量的水汽化成水蒸汽蒸發掉了，而水蒸氣都是相當純淨的水，因此剩下的水裡亞硝酸鹽和其他雜質就被大大地濃縮了，因此不宜飲用。長期使用這種水給寶寶衝奶粉，很容易對其腎臟功能帶來負擔，不利於寶寶的健康成長。

三、礦泉水

用礦泉水衝奶粉會增加寶寶腎臟負擔。雖然礦泉水含有一定量的礦物質，但是也含有一定的納，也有是後期加入的納，這種都會對寶寶的腎臟產生負擔，所以不適合用來衝奶粉。

四、剛燒開的水

剛燒開的水沸點達到100攝氏度，水溫過高，一是會使奶粉結塊，無法充分溶解。二是會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響寶寶消化吸收。另外，某些對熱不穩定的維生素、免疫活性物質（如含雙歧桿菌）等很容易因此遭到破壞，營養價值“大打折扣”。

以上就是關於不能用來給寶寶衝奶粉的幾種水，奶粉是寶寶每日必須的食物，所以衝奶粉的水要保持乾淨衛生，同時寶寶的奶瓶也要定期進行清洗，讓寶寶遠離細菌和病毒的侵擾，為寶寶的健康保駕護航。