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冬天吃羊肉湯、牛肉湯,不如試試這4種雜燴菜,簡單又好喝
醪糟雞蛋不能和什麼一起吃
北方的冬季可以靠暖氣過,而南方只能靠毅力。寒風凌厲的冬天,喝上一鍋熱湯,能把你冷到發麻的身體溫暖回來。但無論是南方還是北方,在冬天對對湯湯水水都有一種獨特的偏愛。
當你在冬季吃夠了羊肉湯、牛肉湯的時候,不妨跟著我學學這幾種雜燴菜的做法,簡單又好喝,讓你溫暖整個冬天。
一、三鮮燴豆腐
食材:豆腐、雞胸肉、胡蘿蔔、香菇、大蒜、香菜、料酒、澱粉
1:將雞胸肉表面的膜撕掉清洗乾淨切成肉丁放入碗中;
2:碗里加少許料酒、鹽、白胡椒粉、澱粉抓勻醃製10分鐘;
3:豆腐用熱水燙一下去除豆腥味,切成小塊;
4:香菇用鹽搓洗乾淨之後切成丁,胡蘿蔔切成丁;
5:鍋中加水燒開之後放入香菇和胡蘿蔔焯水2分鐘撈出;
6:熱鍋涼油,放蒜末炒香,加雞胸肉翻炒。按照自己喜歡的口味新增生抽、蠔油、白胡椒粉、澱粉水大火煮至湯變濃稠,再把胡蘿蔔丁和香菇丁倒入鍋內大火煮2分鐘,最好豆腐放入煮上一分鐘,撒上香菜就可以吃了;
二、雜蔬燴蟶肉
食材:竹蟶、毛豆、木耳、胡蘿蔔、小河蝦、蔥姜、南瓜泥、雞汁、白胡椒粉
1:取出蟶子肉,去除內臟,清洗乾淨備用;
2:毛豆剝出毛豆仁,胡蘿蔔削皮切丁;
3:蔥姜切末,木耳提前放溫水泡發 ;
4:鍋中放水燒開之後倒入毛豆仁、木耳、胡蘿蔔焯水2分鐘撈出;
5:鍋中加入少許料酒,倒入處理乾淨的蟶肉焯水,時間不用太久,然後撈出;
6:熱中放入蔥蒜末用油炒香,倒入適量的水,加入半勺鹽、少許雞汁大火煮開;
7:把焯過水的菜倒入鍋中,再放入小河蝦,等蝦變色之後將蟶子肉倒入鍋內,大火煮1分鐘;
8:淋上澱粉水和香油,大火煮濃稠即可出鍋;
三、雜燴湯
食材:魚丸、魚餅、豬肉丸、肉皮、雞肉丸、上海青、河蝦、胡蘿蔔、筍子
1:上海青洗淨之後切成小朵,胡蘿蔔削皮切片、筍子切片;
2:鍋中放水燒開之後放入青菜、胡蘿蔔、筍焯水1分鐘撈出;
3:鍋中加水,將所有丸子放入鍋內大火煮;
4:等湯煮至白色,將木耳倒入鍋內,加適量鹽和白胡椒調味;
5:再加入青菜和洗淨的河蝦,大火煮2分鐘;
6:淋上澱粉水,大火使湯變濃稠,淋入香油即可出鍋;
四、雞腿肉雜蔬湯
食材:雞腿、油菜根、木耳、香菇、木薯澱粉、雞蛋
1:將雞腿洗淨之後剔除骨頭,將雞腿肉切成條備用;
2:胡蘿蔔削皮洗淨切片,油菜根對半切開;
3:香菇用鹽搓洗乾淨之後打上花刀;
4:取一個碗,打入雞蛋,加入2勺木薯澱粉攪拌成糊狀;
5:將雞腿肉放入澱粉糊中,裹上澱粉,放入油鍋內炸至金黃撈出;
6:鍋中加熱水,將木耳和香菇放入鍋內,加適量鹽,等鍋中煮沸的時候放入雞肉條;
7:煮5分鐘之後放入油菜根和胡蘿蔔大火煮3分鐘;
8:出鍋之前加入適量雞精即可;
(橙子)
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