寶寶開始吃輔食了，媽媽到了大展身手的時候。輔食，在寶寶的餵養過程中發揮著重要作用。一般，寶寶六個月月齡的時候就可以開始新增輔食了。但是，很多寶媽特別是新手媽媽，對於什麼輔食能喂，什麼輔食不能喂並不太清楚。很多的新媽媽給寶寶新增輔食的內容都不太科學，會把一些沒有營養的東西餵給寶寶吃，很容易造成孩子越吃越瘦！你還在給寶寶吃這3種輔食嗎？可能會對寶寶產生“影響”！

這3種輔食，可能會給寶寶造成“影響”，你還在給寶寶吃嗎？

1、果汁

自制果汁經常出現在寶寶的輔食單裡面。特別是為了孩子不愛喝水犯愁的媽媽，經常會採取喂果汁的方式，來補充水分。但是，果汁在榨汁的過程中會損失很多的纖維素，讓水果失去大部分的營養價值。而且，這種有味道的“水”雖然寶寶很喜歡，但是這樣做以後寶寶就會拒絕喝白開水那樣寡淡無味的水，長時間下去，對寶寶將來的口腔護理和牙齒生長產生不良的影響。

2、蔬菜水

青菜的營養價值很高，寶媽們也是希望寶寶能多吃點青菜。但是由於有些寶寶沒長牙齒，嚼不爛；有些寶寶本身不喜歡吃青菜，所以有些寶媽會想到把青菜用水煮下，再讓寶寶喝菜水。無論是在輔食前還是再輔食後新增，菜水都不是一個好的食物。水煮蔬菜時，殘留的農藥和其中所含的草酸就會溶解到水裡，而蔬菜至少90%以上的營養會依然保留在蔬菜裡。

3、米湯

稀飯是夏天很多人喜歡吃的，而大人怕寶寶小，不好消化，所以就只讓寶寶喝米湯。而且，很多的寶媽認為，米湯寶寶好消化，而且還不上火，最主要的是這個很省事。但是，清稀飯很容易產生飽足感，卻因為主要是水，不能給身體提供多少營養或能量，並不是好的輔食。

寶媽們，你們還在為寶寶吃這3種食物嗎？趕快換換吧！喜歡的朋友記得點選上方的關注，每日更新育兒小知識，記得分享出去，讓更多的人知道啊！