1、這個世界上只有自己幫助自己或者自己救自己之後才是別人的幫助或者救援，如果你自己都放棄了，別人就算幫助或者救了你，也因你自己的緣故無濟於事。

2、青春不僅僅是一聲聲的讚美，它更是擁有使命併為之奮鬥不息的源泉。因為生命的光環一個個被踐踏的軀體賦予了新的靈魂；因為青春的絢麗，一個個飛舞的思緒會聚成一首悲壯的輓歌。

3、如果沒有耳朵，我仍然能夠聽到你的聲音；如果沒有鼻子，我仍然能夠聞到你的氣息；如果沒有眼睛，我仍然能夠看見你的模樣；但是不能沒有雙臂，因為我要將你擁抱！

4、女人是用來愛的，不要傷害她，不要在外人面前喝斥她，傷心的時候，要好好陪著她，她是你的，要心疼她。女人是用來愛的，不要嘲笑她，她或許很多方面不如你，但有很多方面比你強，要懂得去發現去鼓勵，她是你的，要欣賞她。女人是用來愛的，不要拋棄她，女人青春短暫，為你付出的可能是一生的代價。

5、暗戀撐到了最後，都變成了自戀。那個物件只不過是一個軀殼，靈魂其實是我們自己塑造出的神。明白這件事之後我突然一陣失落。原來我害怕的，根本不是你從未喜歡我，而是總有一天，我也會不再喜歡你。

6、毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，一點點地累積，才有前不見頭後不見尾的壯麗；毅力，是春蠶吐絲一縷一縷的環繞，一絲絲地堅持，才有破繭而出重見光明的輝煌；毅力，是遠航的船的帆，有了帆，船才可以到達成功的彼岸。

7、年輕的時候，我們愛得死去活來，可隨著年歲漸長，你就會發現，愛情並不是生活的全部。善良，努力，讀書，健身，讓自己變得更好才是人生最重要的事。

8、愛是一種難以戒除的癮。沒有嚐到愛情滋味的時候，每個人都以為自己的意志很堅強，一旦嚐到愛情的甜蜜，就會一天天地上癮，直至無法戒除。有些人之所以不敢再愛，不是因為真的對愛情絕望，而是因為對自己愛的能力感到絕望。沒有誰不需要愛，不管他是上帝還是魔鬼。

9、陪媳婦待產，她疼得撕心裂肺，我抓著她的手直掉眼淚，一半是心疼一半是害怕，從沒見過她露出那種絕望痛苦的表情 。等她生完推出來，已徹底虛脫。我沒顧上孩子，先去摸她的額頭叫她名字。真的，看到那段經歷後，你會發現生活中的一切爭吵和不如意都微不足道，沒有任何理由不去愛護她 。

10、當你的愛人想和你說話的時候，你就應該積極的去聽，停下你手頭的事情，把注意力集中在這裡。傾聽她想表達的意思，或是她真正喜歡的東西。做一些點頭或是眼神的交流，表示你是把注意力放在這裡。

11、努力，是為了跳出你厭惡的圈子。讀書，是為了遠離渣貨垃圾人。健身，是為了讓討厭的人心平氣和的跟你說話。唯有成為了更好的自己，世界才是你的。

12、討喜的人大多是比較獨立的人。與人結伴時不譁眾取寵，獨自生活時不顧影自憐。任何時候都冷靜客觀，處理好該處理的事，不過問干涉他人的事。

13、人有個好的心態，才能享受人生。花開一季，人活一世，樂天隨緣一些，就會輕鬆自在一些。衝動來自激情平靜來自修煉，別讓外界浮躁了自己。外境好壞並不是苦樂的根源，真正的始作俑者是我們的心。

14、炎熱的夏，驕陽炙烤著每一寸它俯射過的土地。躲在空調房間的我，總是覺得缺了點兒什麼——哦！一定是少了大汗淋漓的暢快感覺。於是走出家門，在天然的桑拿房裡，沐浴燻蒸，體會自然賦予我們的深情厚愛。

15、尋找生命是為了生命，就越能強烈地感受到是在生命裡活著，也就越能覺察到生命的存在。我們永遠不會像自己想像的那麼幸運，也永遠不會像自己想像的那麼不幸。人世間只有兩個悲劇：一個悲劇是得不到自己想要的東西，另一個悲劇是得到了自己想要的東西。

16、學會去微笑，漸漸地你的氣質會越來越好；學會去適應，漸漸地你的處境會越來越順；學會去理解，漸漸地你的知己會越來越多；學會去包容，漸漸地你的生活會越來越美；學會去欣賞，漸漸地你的人際會越來越廣；學會去謙讓，漸漸地你的肚量會越來越寬；學會去良善，漸漸地你的世界會越來越淨。

17、不要在意別人在背後怎麼看你說你，因為這些言語改變不了事實，卻可能攪亂你的心。心如果亂了，一切就都亂了。理解你的人，不需要解釋；不理解你的人，不配你解釋。請相信，真正懂你的人，絕不會因為那些有的、沒有的而否定你。

18、一個人的美麗，並不是容顏，而是所有經歷過的往事，在心中留下傷痕又褪去，令人堅強而安謐。所以，優雅並不是訓練出來的，而是一種閱歷。淡然並不是偽裝出來的，而是一種沉澱。從某種意義上來說，人永遠都不會老，老去的只是容顏，時間會讓一顆靈魂，變得越來越動人。

19、夢總是突然醒的，就像泡沫一般，越吹越大，最後啪地破滅，什麼也沒有，除了空虛。沒有腳踏實地的建立起來的東西，就無法形成精神和物質上的支撐。

20、世界上沒有一樣東西可取代毅力。才幹也是不可以，懷才不遇者比比皆是，一事無成的天才很普遍；教育也是不可以，世界上充滿了學而無用的人。只有毅力和決心才無往不利。

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