作者：末小北

01

引言

有道是，家的樣子，就是你真實的樣子，你的人生，其實能在家裡得到很好的體現。

人人都希望自己家裡整潔，希望自己的日子是快樂，希望能實現自己的價值。

亂糟糟的家，確實會讓一個人心情不好，這就需要斷舍離，完全不要的，或者沒有價值的物品，就不要繼續留著了。

若是你不聽，繼續留著，只會過得更痛苦。

斷舍離，在我們的日常生活中是非常重要的，很多人以為，斷舍離就是整理好自己的家庭，殊不知這是片面的。

真正的斷舍離，是整理好自己。

為什麼，這麼說呢？

試想一下，當你整理好自己了，你的生活自然也就會變好了，會把自己居住的房間整理得特別乾淨，心情也會也特別愉悅。

如果，你生活中想活得輕鬆自在，請一定要整理好自己。

02

學會整理心情，人才會快樂

為什麼有人會快樂有人會痛苦，又為什麼有的事情會讓人快樂，有的事情讓人痛苦呢？

這說到底，就是心態的問題。

人生在世，確實會遇到一些事情，這個時候你要學會整理自己的心情，快樂的事情就讓自己快樂，痛苦的事情，就儘量不要讓自己痛苦。

你只有這麼做，才不會出大問題。

就怕你遇到痛苦的事情，不知道怎麼辦，覺得自己是天底下最倒黴的人，讓自己沒有絲毫快樂可言，這樣最後是害了自己。

一個人只有學會整理自己的心情，才能更好地做到斷舍離，從而實現自己的價值。

朋友王佳去年工作遇到了問題，那段時間王佳的心情特別不好，不僅沒有一點胃口，而且還經常會失眠。

用王佳的話來說，那段時間她就是生活在地獄裡。

正當王佳在頹廢的路上，越走越遠的時候，她遇到了一個真正的朋友，要不是朋友的一席話，或許她現在還是老樣子。

朋友並沒有說她這樣不對，而是問她未來還有什麼打算。

王佳表示，希望自己工作的瓶頸早日過去，否則自己日子會過得痛不欲生。

朋友問她：“那麼怎樣才能改變呢？繼續讓自己的心情這樣還是好好整理一下呢？”

當朋友說完的時候，王佳突然明白了。

其實，真的是這樣，事情已經發生了，如果頹廢能改變這個局面，那麼大可以頹廢，如果改變不了，那頹廢的意義又在哪裡？

與其這樣自怨自艾讓自己痛苦，還不如停下來好好整理自己的心情，和壞心情斷舍離，讓自己更好地成長。

作家林清玄有句話說得特別好：

“人生不如意事十之八九，但至少還有一二成是如意的。我們要過快樂的人生，就要常想那一二成的好事，這樣就會感到慶幸，懂得珍惜。”

人這一輩子，可以和任何事情過不去，但唯獨不能和心情過不去。一個不懂得和壞心情斷舍離的人，是很難擁抱快樂的，一生也不會過得幸福。

03

整理慾望，日子才會知足

為什麼我們小的時候，生活得特別快樂，現在卻過得一點也不快樂呢？

那是因為，小的時候無憂無慮沒有多少慾望，而現在卻充滿了慾望。

慾望，對一個人影響很大，甚至會害了一個人。

如果我們此生，一直被慾望支配著，那麼日子過得，也就沒有什麼意義了。

我們常說知足常樂，可是我們恰恰做不到知足。

沒飯吃的時候，想著有飯吃就足夠好了。

沒有住處的時候，想著有所小房子就行了。

沒有交通工具的時候，想著有輛代步小車就足夠了。

我們本以為自己會一直這麼想，但當一切實現裡以後，因為慾望，我們有改變了自己的想法，實在是可悲。

因為慾望，我們有錢吃飯了，卻想著頓頓吃好的；有安身立命的小房子了，卻想著要豪華的大房子；有代步的小車了卻想著要更好的車。

我們一步一步前行，本來是生活的主人最後卻活成了生活的奴隸，這怨不得任何人只能怨自己。

人這一輩子，最痛苦的事情，莫過於想要的太多，當你什麼東西都想要了，日子自然就會過得很累，明明已經很幸福了但你絲毫感受不到。

但丁在其作品《神曲》裡說過這樣一句話：

“盲目的貪慾煽動著人們，到後來卻永遠使人們受著酷刑。”

04

寫在最後

有慾望並不可怕，這是一個人前進的動力。

但是，你要學會整理慾望，爭取做慾望的主人。

唯有如此，你才能把生活，牢牢握在自己手裡，才能把日子過成，你自己想要的樣子。

難道不是嗎？

人這一輩子並不長，請不要自我設定枷鎖。

任何時候都要知道，整理自己就是整理心情和慾望，當你做好了，就能在這個喧囂的世界裡好好享受生活。

作者介紹：

末小北，青年情感作家，婚姻問題諮詢師，專注婚姻挽回，親密關係修復。