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更精準，更輕便，功能更全更好用的全天候運動管家-華米Amazfit 躍我 GTR 4 深度體驗

由什麼值得買發表于音樂2022-12-30

簡介綜上所述，如果你需要的是一塊續航長，監測身體指標資料全，支援多種運動模式，防水能支援游泳，戶外定位精準並支援軌跡導航，透過藍芽可接電話，能播放網易雲音樂，自動監測運動模式且有語音播報的手錶，那麼選擇這塊GTR4不會讓你失望

錶盤上有個鷹的是什麼

作者：葡萄說話

作為平時喜歡運動，又愛體驗數碼新產品的人群，我向來對運動手錶這塊領域非常感興趣，前後也佩戴試用過許多款手錶，這其中，很多好用的品牌有推出更新換代產品的時候，會吸引我的關注，比如最近的華米推出的Amazfit躍我GTR4就是其中之一。

說到華米的手錶，之前我對GTR 3 Pro的長續航和舒適佩戴手感，以及後來推出的主打硬核戶外風，更多軍工認證的 T-Rex 2印象都很深刻，華米的表現在給我的總體印象就是功能完備，價效比高，且製作工藝一直都在提升，GTR 3 Pro已經可以滿足一般使用者的需求，而 T-Rex 2則更主打戶外，更適合在惡劣環境中佩戴。

那麼，最近推出的GTR4又會有什麼樣的驚喜呢？帶著好奇心我們來一起看看：

首先從外觀上來說，GTR4的盒子看著更好看了，尤其是手錶背後的幾條流線型的線條頗具設計感和動感。

拆開後發現內盒還是跟GT3系列一樣的白色，中央還是熟悉的“

小壁虎

”LOGO圖案。

手錶表面也還是覆蓋著GTR3就有的UP YOUR GAME的保護膜。

來看一下手錶的正面，我這款是金屬表身+尼龍錶帶的“

競速灰

”版本，從外觀設計上還是能看出跟上一代的少許差異。

配件方面也是跟上代一樣，充電線更是完全通用，這也方便家裡有多款華米手錶的使用者，避免了到處找不到資料線的尷尬。

這款GTR4跟上一代相比最明顯的外觀變化是錶帶，不單單是顏色上紅色更加亮眼了，而且材質上，尼龍更輕更服帖也更透氣，唯一不足的就是會比較容易拉絲。

錶盤的背面是GTR4升級到了的高精度生物追蹤感測器，名為BioTracker 4。0，除了常規的血氧，心率，睡眠等指標之外，還另外增設了血壓健康，房顫，壓力等健康監測指標。

GTR4採用CNC工藝切割而成的一體化鋁合金表身，表面採用了行業首創的AG玻璃，還特地在表圈上做了光啞一體的刻度表圈，塑造除獨特的觀感。另外，這次GTR4採用金屬機身右旋圓極化GPS天線，帶來了更加精準的六星雙頻定位，大幅提升了定位的精度。

右上方的數字表冠採用不鏽鋼打造，更加經久耐用，燻黑鍛造的風格，配合以錶冠中心亮眼的紅點，更具來自超跑的設計靈感之外，還帶來跟錶帶做更契合的呼應視覺。

試戴上手的第一感覺是錶盤的大小正好合適，相比於從前戴的蘋果，感覺圓形錶盤更符合我的審美，看上去會更像是一塊“正常”的手錶而非電子玩具。

上手佩戴後的第一感覺是尼龍錶帶粘合的佩戴方式比較方便，比起針釦類的錶帶，粗細不同的手腕都能快速調整到適合的寬鬆度，貼合度更高，更輕便透氣。

除了開機後的預設錶盤之外，GTR4這次還帶來了更多的錶盤選擇，1。43。寸的AMOLED圓形錶盤內建了兩種色彩方案，可供使用者在自然模式和鮮豔模式之間切換，我個人目前最愛的是上圖這款藍色三環指標錶盤。當然得益於圓屏高達326ppi的顯示指數，在戶外表盤也是清晰明亮，絲毫不受強光影響。

GTR4還另外增設了4款遊戲互動錶盤，總錶盤數達到了200多款，其中包括了30多款的動態錶盤，能給喜歡互動玩法的玩家們帶來新的新鮮體驗。

使用：

和剛才選擇錶盤的動圖效果一樣，華米的躍我係列在系統的流暢性上是沒的說，熟悉了華米的OS之後使用者能更加快捷的找到對應的功能選單選項，尤其是對老使用者來說，根本不需要看說明書。

按壓錶冠可以快速進入選單，結合觸屏直接上下翻動的模式，使用起來更快捷方便，當然為了追求更精確的翻頁操作你也可以繼續旋動錶冠來選擇選單。

在運動監測上，由於採用了最新的六星雙頻定位，在資料保持了原來的細緻水準的同時，定位的速度和精準度都有所提高，畫出的軌跡也變得更加漂亮。從下面的2倍速率快進動圖可以看出，實測戶外定位大概7秒左右即可完成。

接著我們來看在月初的同一天內，分成兩段進行的騎行資料，首先是一段休閒騎的記錄：

除了定位更快更精準之外，這次升級中的一個重要部分是GTR4採用了新的雙PPG光學感測器，心率監測精度大幅提升。在運動過程中的心率記錄非常重要，得益於此項升級和更舒適的佩戴感，讓我在騎行中能更好的瞭解自己的運動狀態。

騎行中我們一般都會關心的坡度分佈，訓練效果和每公里配速，GTR4也會詳細記錄，從第12公里的上坡，到13公里的下坡，速度變化明顯，資料記錄準確。但是由於我的破風車架加菜腿，從來都是“見坡死”，去的時候又吹了逆風，所以即使平均速度才可憐的25公里，心率卻也達到了最高158平均104的高值。

為了測試手錶的準確度，特地在同一天的回程段，開啟了9公里左右的短距離提速騎，由於都是平路為主加順風，因此比較輕鬆愉快，可惜為了要過幾個隔離帶，沒能把均速保持在30以上，平均28心率控制在96，大部分都在低心率區間，對鍛鍊效果比較滿意。

由於GTR4支援自動識別的運動多達8種，（健走，室內步行，戶外跑，跑步機，戶外騎行，泳池游泳，橢圓機，划船機）所以即使我因為各種手錶太多，而並不是保持每天都佩戴GTR4的高頻率，一樣不耽誤這塊表“兢兢業業”的記錄下我幾乎所有的運動行為。不過由於識別的成功率太高，我個人建議像“健走”這樣的運動自動識別還是關閉的好，不然每天出門遛彎不小心就被記錄下來了。

這次的升級除了增加了更多自動識別運動型別之外，還特別增加了語音播報功能，戴著運動的時候會收到語音提醒，類似帶著手機開著APP會跳出：你已經跑了N公里的提示一樣，讓使用者更方便的瞭解自己的運動詳情。

另外，GTR4還增加了健身房力量訓練模式，也就是說如果你佩戴GTR4進行擼鐵訓練，也會被手錶自動記錄下來，動作型別包括槓鈴深蹲，臥推，波比跳等25項訓練。動作的次數/組數，用時都會被記錄到APP中，訓練結束後開啟APP即可觀看鍛鍊詳情。

在保持了多種型別運動監測，升級了六星雙頻GPS定位，增加了健身識別，減輕了佩戴重量之後，配合原有的軌跡導航和超長續航時間，這塊GTR4在日常運動監測方面的需求可以說已經滿足了使用者的所有需求，而之所以讓我感覺這是一位“

更敬業

”的運動管家，是因為GTR4的健康監測還是一樣的貼心，細緻且好用。

比如我們之前就非常熟悉的各項身體指標，心電，血氧飽和度，血壓，睡眠監測，身體指數，消耗卡路里等應有盡有，只要你想要獲得的指標數值，透過GTR4的全天候監測都能獲得，採用新一代的BioTracker 4。0 感測器的GTR4對心率監測的精度達到了心率帶級別，重要的是減輕了的重量，保持了長續航水準的同時提升了佩戴感，才讓全天候監測有了實施的可能。