有的朋友會有排便後，感覺肛門記憶體在異物的感覺，類似於排便不淨的感覺。並且，這種情況著實會困擾著一些朋友。事實上，這種情況的產生不是沒有原由的，它在一定程度上反映了身體上的一些情況。下面，就讓我們一起來了解一下吧。

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一、腸道問題

排便不淨的產生，很可能是由於腸道出現了問題。人體的腸道記憶體在許多細菌，它們有好有壞，彼此制衡，維持腸道菌群的平衡與穩定。當腸道內的細菌出現紊亂，就會影響腸道的正常工作，使人體出現種種不良情況，排便不淨就是其中之一。 對於腸道方面引起的排便不淨。在日常生活中，我們需要注意是不是自己的飲食存在問題。比如飲食過於油膩，貪食辛辣刺激或是過多食用生冷食物等等。我們需要多吃粗糧和蔬菜，以保護腸道。

二、腸胃上火

影響腸胃健康的習慣有很多，其中很常見的一種是飲食上食用過多辛辣刺激的食物。比如，火鍋就是許多人喜歡的食物，熱辣鮮香，在寒暑假時節，它更是許多人的心頭好。但是，沒有節制的食用火鍋會引起體內的躁火，導致腸胃上火，危害人體健康。而腸胃上火，也是導致排便不淨的可能之一。

三、腸胃受涼

最近季節變換，溫度多變，是疾病的多發期。在這個時候大家需要格外的注意衣物增減，以保護身體健康。如果增加衣物不及時，除了很容易引起感冒外，還可能導致腸胃受涼。對此，我們在增加衣物的同時也要注意腳部的保溫。腳部受涼就會引起腸胃受涼，嚴重時會導致腸胃感冒。而排便不淨，有時便是腸胃受涼的表現之一。

四、不良的排便習慣

隨著社會的發展，人們越來越離不開手機的陪伴。許多朋友都有著一邊上廁所一邊玩手機的習慣。事實上，這是一種很不健康的排便習慣。因為手機會抓住我們的注意力，這讓我們很容易便會錯過便意。 對此大家千萬不要不以為然，如果長期的不健康排便，很容易引起腸胃方面的問題。研究表明，有部分患者的痔瘡與一邊玩手機一邊上廁所有關。

以上便是排便不淨可能產生的原因，希望大家根據自己的實際情況進行確認，然後進行正常的調整與保護。

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