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“七年之癢”真有科學依據嗎?心理學家有解釋附撓“癢”秘籍

由 新晚報 發表于 音樂2023-01-16
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我們常說的“七年之癢”

來自性感女神瑪麗蓮夢露

拍過的電影《七年之癢》

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電影講男主送走避暑的妻兒發現樓上搬進一個妙齡女郎,產生情感上動搖的故事。。。

雖然“每隔七年,人的細胞可以完成一次整體的代謝,因此七年後我們已經成為了另一個人”的說法是謠言,但每隔七年一段穩定的情感發生動搖的情況,並不少見。。。

“七年之癢”真的有科學依據嗎?

心理學家這樣說。。。

據統計,大部分離婚的夫婦都是在結婚後第六年開始分居、第七年辦理離婚的。

為什麼偏偏是七年呢?

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北京大學的社會心理學教授侯玉波認為――

按照正常的時間算,第七年剛好是家庭和事業的成熟階段,有孩子的夫婦步入第七年,孩子已經慢慢長大,夫妻雙方都有精力來重新審視自己的婚姻。

加上現在社會誘惑比較多,人們往往容易受到他人影響,認為自己的婚姻有問題。

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也會受到生理因素影響――

我們身體內一種名叫「PEA」的激素,在遇到心儀的人的時候心裡產生「來電」的感覺,瞬間極度興奮。

還有一種叫做「內啡肽」的激素,可以使人感覺到內心平靜、安於一段穩定的情感關係當中,讓兩人的關係日益牢固。

如果一個人PEA分泌旺盛、內啡肽卻很少,Ta就無法安心享受身邊永遠只坐著同一個人的平靜生活,這也許是很多人出軌的生理原因。

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“七年之癢”終究不過是癢而已

如何止癢?

背上癢了,怎麼辦?撓!

婚姻癢了,怎麼辦?還是“撓”!

撓“癢”第一招:多溝通多交流

有問題是吵,沒結果就冷戰。當兩個人不知不覺走了七個年頭,彼此間溝通越來越少。。。

試著在閒暇時光聊聊彼此的工作、聊聊最近的心情,分享快樂、分擔憂愁是溝通的第一步。

撓“癢”第二招:給彼此空間

許多婚姻在束縛與反束縛中走向滅亡。。。

“圍城”中的兩個人都應該學會多給對方空間,有自己的朋友圈才能不斷提升自己、調整自己、更好地面對對方。

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撓“癢”第三招:製造驚喜,給婚姻保鮮

日子一天一天過著,今天跟昨天就像是一個模子裡刻出來的:準備早飯、上班、下班、做飯、上床睡覺。。。 每天都是這幾樣,跟白開水一樣簡單,一眼就看到了杯底的樣子~

如果說一頓生日大餐、一份節日禮物,是儀式感的必須;那麼,在平常的日子,送給對方一件精心挑選的禮物,卻能製造更多感動和驚喜。。。

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