對於新手媽媽來講，餵奶可不是一件簡單的事，從開奶、餵奶姿勢、餵奶時間一直到餵奶後拍嗝，每一個流程都需要學習。

其中爭議最大的就是餵奶時間，有媽媽說要按時餵奶，培養寶寶定時飲食的好習慣，還有媽媽說隨時隨地都可以餵奶，不用恪守時間。

那麼到底哪種餵養方式更科學呢？

按時餵養

早期很多媽媽擔心寶寶貪玩或者貪睡忘了吃奶，所以都是根據時間點來給寶寶餵奶，奶粉餵養一般每隔4小時喂一次，母乳則每隔2小時喂一次。

但由於有的媽媽過分強調按時餵養，有時候寶寶餓得哇哇直哭，媽媽們看時間點沒到就是不給喂，因為怕間隔時間太短奶類不消化。其實這種做法是不科學的，尤其是對新生寶寶。

育嬰專家們認為只要寶寶哭了就要觀察是否餓了，若真餓了應該滿足寶寶的需求，以保證新生寶寶攝入足夠的能量。

英國也有研究發現表明：由寶寶做主的“按需餵養”方式更加科學，也更符合寶寶的生理需求。

嚴格按照固定時間餵奶只會餓著寶寶或強迫寶寶進食，不但會影響寶寶腸胃發育，還會讓寶寶生氣以及煩躁。

而且隨著寶寶長大，自會形成自己的進食規律，到那時家長再根據寶寶的進食規律餵養完全可以。

不過，按需餵養也不是件容易的事兒，畢竟寶寶們還不會用語言表達自己的需求，加上有一種餓叫“媽媽覺得你餓了，”所以想要正確的按需餵養，媽媽們需掌握以下幾點。

1。按需不等於按哭，哭了才喂可能導致攝入不足

不少媽媽看到寶寶哭了就給寶寶餵奶，結果往往就把按需餵養變成了“按哭餵養”。

事實上，當寶寶感到餓了時，他會用某種方式表達出來而不是馬上就哭，比如動來動去，張嘴，轉頭等等。

如果媽媽們這時沒有注意到來自寶寶的訊號，那他就會進一步開始伸手伸腿、啃手來求關注。因此新手媽媽一定要仔細觀察寶寶的舉動，在寶寶真正餓的時候給寶寶餵奶。

如果等到寶寶哭了才餵奶，這時候寶寶很有可能哭累了已經沒力氣好好吃奶了，很容易讓寶寶營養攝入不足。

2、喂得多不等於長得好，營養吸收才是關鍵

很多媽媽按需給寶寶餵奶的時候總會出現這樣的意識誤區，以為喂得越多寶寶就長得越好。

其實寶寶長得好的關鍵並不在於喂的量多，而在於營養吸收好不好。

因此媽媽們在給寶寶選擇奶粉的時候，一定要選擇寶寶容易消化吸收的。營養吸收好了，寶寶自然就會越長越好。

所以我在這要提醒媽媽們，在給寶寶按需餵養的時候一定要重視寶寶的營養吸收是否到位，切勿盲目追求量，這樣才能做到真正的按需餵養，寶寶也會長得越好越快。