即將步入二十四節氣的“小雪”，冬天也悄然臨近了，大家要是出門在外一定注意身體保暖，居家也是一樣，尤其是在飲食上，對於自己的身體進補千萬別吝嗇，再多的寶貝都不如自己有個好身體。

要說這個時間段吃什麼比較合適呢？從實際上來說，現在很多東西都能夠滿足大家的胃口，但有一樣東西保證是大部分人都會選擇的東西。沒錯，就是蜂蜜！

由於蜂蜜的營養很高，再加上有著滋潤的功效，因此在乾燥的秋冬時節，吃上幾口蜂蜜來補充身體是明智的選擇，不過從現實來說，蜂蜜市場上真假難以分辨，許多假蜂蜜大行其道，損害消費者的合法利益。如果您看到一些蜂蜜的配方表裡面有砂糖、果葡糖漿、

果糖、蔗糖、高糖漿……

這些成分，不用遲疑，保準是假貨。

蜂蜜的主要成分葡萄糖跟果糖成分，而有一種食品新增劑——果葡糖漿不管是從口感上還是視覺上都跟蜂蜜的味道很接近，因此很多黑心商販於是利用果葡糖漿來勾兌人工食用色素製售假蜂蜜。

什麼是果葡糖漿？

果葡糖漿本身是一種植物經過分解後形成的甜味劑，經常被用作食品加工行業，但是由於粘稠度和蜂蜜很相似，並且具有很高的甜度，只需要很少的比例就能夠製作出以假亂真的“蜂蜜”，正因如此，目前市面上假蜂蜜最大的來源就是果葡糖漿勾兌的。

果葡糖漿有什麼危害？

雖然果葡糖漿也的確含有少量的果糖與葡萄糖成分，但是絕大部分都是人工合成，並且含量很少，與天然蜂蜜當中的果糖以及葡萄糖完全無法相提並論，同時根據醫學研究標明，這種食品新增劑長期食用也會對身體造成不小的影響。

如果您平時常去購買蜂蜜或者是打算購買蜂蜜試試，除了看配方當中是否有果葡糖漿之外，最簡單的辦法還是可以去了解一些銷量不錯的大品牌蜂蜜產品，畢竟真金不怕火煉，銷量跟口碑是無法造假的，像這幾款銷量一直遙遙領先的蜂蜜品牌就很不錯！

1、蜜之珍

這款叫做“蜜之珍”的蜂蜜品牌，一直堅持傳承多年的純天然釀製技術，由坐落於秦嶺太白山自然保護區的生產基地釀製而成。

依託秦嶺太白山區多達上千種的珍稀名貴植物，“蜜之珍”的蜜源比其他普通同類公司更為廣泛，再加上其中多大數十種的珍稀中藥材植物，“蜜之珍”的蜂蜜當中更是凝聚了多種人體所需的微量元素與礦物質，每日來上一口，一定讓你精神活力十足。

據說蜜之珍的蜂蜜品質在西北五省算得上數一數二的，他家很多老顧客以前都是以前買國外進口的麥卡盧蜂蜜，後來偶然機會嘗過蜜之珍的土蜂蜜，發現品質並不輸進口的麥卡盧蜂蜜，最關鍵的是國外進口的麥卡盧蜂蜜往往都在三四百元以上，而蜜之珍只需要一百多塊錢！

由於目前蜂蜜市場魚龍混雜，消費者都擔心買到人工蜜，出於對自家蜂蜜品質的自信，蜜之珍的蜂蜜支援免費試吃，買回家開蓋試吃了以後，有任何不滿意可以全額退，如果您喜歡喝蜂蜜，不妨試試，他們家的蜂蜜品質真的超高！

2、Jakobsens

丹麥Jakobsens進口蜂蜜，擁有傳承百年的優異品質，採用獨特的先進工藝製程，讓每一款蜂蜜產品都含有豐富的維生素、微量元素和礦物質，口感微甜，奶油口感甜而不膩。

3、Tiptree緹樹

英國Tiptree緹樹野生蜂蜜富含多種維生素，能夠精心呵護人體腸胃，每一罐出產的蜂蜜都是純天然0新增，與時俱進的科學生產流程以及嚴謹的管理標準讓所有消費者都能放心購買。

【來源：忻州網】

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