火鍋在冬天很受歡迎，因為他一次可以吃很多食材，所以氣氛很好，但火鍋店的工作人員經常因為不利於健康而不能點，我要告訴大家的是，吃火鍋時如何避免這五種肉？

1培根

他們幾乎都是人造的，味道很好，鹽化和煙燻過程也在他們自己的鹽中包含許多，然而如果把他們放進鍋裡，會用更多的基質來吸收他們，因此如果我們的腎臟負擔將增加，幾乎不可能一個人理解情況下。

2泡毛魷魚

如果火鍋店很小，這些魚幾乎沒有新鮮，因為他們已經被冷凍了很多次，這樣他們在運輸和儲存過程中不會變質，另外，一些商店的魷魚不是新鮮，為了製造美麗，使用一些液體，如福爾馬林或燒鹼，他看起來很新鮮而且很漂亮，但是這種材料，我們的，如果化學物質在體內停留很長時間，知道這種食物的人不會點他。

3個火鍋球

很多人吃這個肉丸，但他不健康，他含有少量的肉類，但大部分是高彈性元素和新增劑，所以最好少吃，但是有些商店也自己做肉丸，但我們應該區別對待，他們清楚地看到，有質感的肉丸才是真正的肉丸。

鴨血

鴨血很軟，尤其是吃火鍋的時候，我們訂的很多鴨血可以用豬血或者牛血冒充，鴨血的價格很高，但這兩種血很便宜，只要加入明膠和胭脂紅，他們就可能是假的，因此我們必須學會辨別真假，真正的鴨血在烹調前仍處於顏色亮度，烹調後，表面有明顯的漏洞，除了顏色變暗的部分，沒有其他變化，有可能如果筷子夾在特別脆弱的地方，如果鴨血的氣孔不易折斷，那麼有可能就是假的。

5個假百葉窗

這也是許多人喜歡吃的東西之一，但是東西有可能是假的，他將被漂白並用過氧化氫處理，他有淡淡的氣味，顏色是純白色到黃色。