人體的輪廓構造包括臀位嗎

如何正確掌握繪畫人體結構？（上篇）

理解人體結構是在繪製動漫人物方面非常重要的知識。

不僅僅是把身體的輪廓當作凹陷的表面形式來捕捉，而是透過理解骨頭和肌肉的結構來描繪出形態，從而產生

立體感

。

人體構造理解在動態和不同體型上也廣泛應用的。

① 如果能瞭解比較複雜的形體和構造的話，那麼就很容易抓住準確的造型

一、全身・骨

最初不要太在意細節，試著從全體開始看。骨骼有顏色的地方是不怎麼附有肌肉和脂肪的地方，能看見骨頭的形狀。

畫人體的基礎是骨頭

。去掉草圖後，

先畫出簡化了的骨骼，再附著上肌肉

就可以了。

開始畫畫的時候，容易注意到肌肉的膨脹等顯眼的部分，不過，

把收縮的地方(骨)做為基準描繪，此後做肉附著容易抓住形狀破綻也少。

特別是

胸部和腰部的骨骼是擺好姿勢的重要部分

。扭曲上半身和下半身的話，姿勢活潑起來。腰的骨頭雖然形狀複雜，但基本上都埋在肉裡看不見，所以要畫出自己容易理解的形狀就比較容易了。

二、全身（8頭身）

① 大致上，人體比例看著符合圖中示例就好（不要求特別精確）。 但是，如果不遵循人體比例的話，就會出現比例不正確形體不準的狀況。

② 4個單位長度（一半的位置）在腿根稍微上面的位置；而且手腕也到達同樣的位置；首先以這4個位置為基準來畫人體很容易取得平衡。

根據年齡和畫風頭身（emmm。。。。以一個頭為單位表示了全身的比率的東西）變化，不過，在這裡用被認為是最好平衡風格的8頭身來仔細講解。

初學者還沒習慣繪畫整體觀察的時候。很容易陷入區域性繪畫和觀察，而放棄整體觀察對比，把一塊塊的人體像零件一樣拼湊起來，這就是

初學繪畫比例不協調，動態太死板的原因

。

和嚴格恪守八頭身長這個比例定律相比，比如像畫臉時候要考慮足部這種

繪畫整體觀察的習慣

會更好。

三、從脖子到肩膀的結構

接下來，讓我們來看看

從頭到肩的構造

吧。為了理解形狀而簡化的骨頭和肌肉。

① 脖子稍微向前傾斜地伸長。

② 形成脖子的基礎部分。作為圓筒形捕捉的話容易描繪；此後，加上肌肉的話成為自然的脖子的線；稍微向前傾斜。

③ 肌肉從頭蓋骨的後面，向鎖骨的邊緣伸長；是描繪機會比較多的部分；注意伸長的方向。（PS：這塊肌肉從脖子根部稍微突出，脖子的輪廓變得平滑）

④ 脖子後面有很大的肌肉。（PS：用這個肌肉的形狀做出脖子的輪廓）

⑤ 肩膀的肌肉；從前（鎖骨）後面（肩胛骨）伸長到手臂的肌肉之間。

⑥ 由於背部肌肉的影響，肩膀上部向前傾斜。

脖子實際上有細小的肌肉和骨頭，

首先要粗略地獲取形狀，根據需要畫入細節

。

再來看看男女肌肉構造的不同會對輪廓產生怎樣的影響吧。設定為男性（肌肉）女性（纖細）。本來應該男女分開畫骨頭，但是為了顯示肌肉的不同，用男性的骨骼畫的。

① 肩膀（背部）的肌肉顯眼，平滑。脖子看起來很長；

② 肩膀的肌肉像梯形一樣的輪廓；

③ 肩膀（背部）的地方肉隆起，由於那個影響看起來脖子比較短；

④ 肩膀的肌肉圓圓地隆起 ；

⑤ 有肌肉和脂肪的人；胳膊後面的肉被背上的肉壓著露出來。

與胸部和腹肌等相比，肩部周圍乍看之下是無法捕捉到的部位，不過，透過理解骨頭和肌肉的結構來描繪的話，會成為有明確意義的部位。

參考來源：《人體のとらえ方 ① 骨と筋肉 ～8頭身編～》