適當裁剪衣被能緩解發燒嗎

我寶寶快5個月的時候第一次發燒了，鼻塞流清涕，偶爾有點咳嗽，第一次發燒怎麼辦呢？

小孩抵抗力較差，患上感冒或其他炎症後有可能發燒。雖然發燒是生病時的一種常見症狀，但持續發燒不退對孩子身體健康不利，所以要及時採取方法儘快退燒。那麼，小孩發燒怎麼辦？今天教大家4個技巧，快來學習一下吧。

1．溫水擦浴

大家可使用溫水擦拭的方法幫助孩子降溫退燒。這種方法是一種物理降溫法，任何年齡段的孩子均可使用。擦拭時，水溫保持在32℃到34℃之間比較好，擦浴時間控制在10分鐘以內。額頭、腹股溝、腋窩等部位要多擦拭幾次。

2．多喝開水

孩子發燒時體溫升高，耗水量增大，大家應及時讓他喝水。多喝水可以補充體內流失的水分，達到降低體溫的目的。如果孩子發燒時身體缺水，有可能會加重病情，延長病程，甚至出現持續發燒的情況。孩子不願意喝水，大家可讓適當新增一些果汁，從而補充水分和維生素。

3．降低環境溫度

小孩發燒期間，大家不要讓他待在高溫環境中，以免加重病情。建議大家讓孩子待在溫度適中，空氣流通的環境中休息，這樣可以加快散熱，緩解病情。請注意，如果孩子發燒時有打寒戰、畏寒等的表現，不要使用這種方法。

4．使用退熱貼

小孩發燒時，大家可使用貼退熱貼幫助他降溫散熱。在孩子額頭處貼一塊退熱貼，可帶走身體裡部分熱量，從而改善發燒症狀。如果家裡沒有退熱貼，可用毛巾包裹冰塊，放在孩子額頭進行冷敷。

5．合理使用藥物

小孩發燒時體溫上升，常常伴有食慾變差等情況，大家要及時幫他退燒，以免給身體健康帶來不良影響。建議大家在醫生指導下給孩子服用退燒藥物，並同時服用其他藥物治療具體病症，這樣方能幫助孩子儘快降溫退燒。

6．減少衣被

小孩發燒時，大家千萬不要給他穿太多的衣服，蓋太厚的被子。捂汗不僅不能幫助孩子降溫退燒，還有可能造成高熱驚厥。對於很多月齡較小的孩子而言，少穿些衣服就能讓體溫下降。

以上是給大家的建議，我家寶寶大概三天左右就好了，希望對大家有所幫助！