秋冬換季最難的就是“爆痘”“面板易敏”，這兩大典型換季性肌膚問題。

明明作息規律、注意飲食為什麼還是會被這些問題找上？

為什麼換季面板易過敏，易冒痘？

季節交替的時候，空氣中的氣溫和溼度會產生變化。面板在溫差忽冷忽熱的刺激下，更易頻發敏感、長痘症狀。

另外，冬天的空氣溼度會降低，變得乾燥起來，這也會導致面板出現缺水的問題。一旦缺水，皮脂腺就會分泌大量皮脂來保護面板，而此時毛孔堵塞，造成了爆痘。以前換季沒有長痘、過敏，也不能代表未來就不會出現這些問題。

如何避免換季敏感，冒痘？

01洗臉方法要適當

秋天容易出油的面板正是缺水的一種表現，說明肌膚水油不平衡。

因此要注重保溼清潔，不要因潔面過度而造成面板乾燥。建議選擇溫和型無刺激的洗面奶。

洗臉時要注意水溫，不要用力搓臉，以免加劇炎症。

02要及時補水

適當有效的補水，可以大大緩解面板過敏。

我們可以隨身攜帶保溼噴霧，為肌膚及時補水。

這裡提醒各位小仙女不要用含激素、化學防腐劑等產品，建議選擇純天然產品。

03要注重保溼

很多小仙女覺得保溼面霜只能冬季才用。尤其是油性肌膚，認為面霜中的油分會堵塞毛孔。

其實並非如此，必要的油脂是有助修護皮脂膜，強化肌膚天然屏障的。

04注意防曬

雖說秋天的陽光已經不像夏天那麼強烈，但紫外線是一樣強烈的。

可以選用一些質地比較輕薄的、水狀的不會對面板造成太大負擔的防曬產品。

05儘量少用吸油紙

再好的吸油紙或紙巾，都會或多或少帶走面板的水分。

如果擦拭的動作較重，可能破壞天然屏障，造成“越擦越油”的現象。

換季長痘易敏不要慌，各位小仙女，做好以上幾點，秋冬換季面板問題再也不怕啦~