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每一個寶寶從出生的那一刻起，就要開始穿衣服。我給寶寶穿衣服的時候穿的過暖或者過量，都會影響到寶寶身體的健康。

新手媽媽小王，也是剛生第一個孩子，自己也是第一次做媽媽，她不懂得如何給寶寶穿衣服才更合適。只是憑著自己的感覺給寶寶增減衣服。可有一次。由於天氣太熱，而小王他沒有注意到孩子是否太熱，也就沒有去給孩子脫掉一些衣服，這個時候，家裡的婆婆便注意到孩子渾身發熱，便趕緊給孩子脫掉了厚厚的衣服，換上了薄的衣服。並且在這個時候，家裡的婆婆對於小王的做法有些不滿，所以婆婆把以前帶小孩的經驗傳授給了小王。婆婆告訴小王，在什麼情況下寶寶應該多保暖？在什麼情況下寶寶應該注意減少後的衣服。而且婆婆也說了，寶寶的腹部，背部則應該保暖啊，頭部還有新胸部，則應該讓寶寶保持涼爽。小王也不知道這樣的做法是否正確，所以小王在網上詢問了各位寶媽。問題的下方也有醫生評論。其實給寶寶穿衣服只要注意這二暖二涼就沒有什麼問題了。那麼這個二暖二涼到底是什麼呢？

一、哪“2暖2涼”？

1、腹部保暖。

為什麼說寶寶的腹部應該需要保暖呢？其實每一個人的腹部都應該保暖，因為腹部受寒的話，容易會引起腹痛。進而造成脾胃功能的受損。而且如果在腹部著涼的話，容易會引起感冒，並且會拉肚子。所以腹部保暖是一件重要的事情。

2、背部保暖。

背部保暖，可以使背部不受著涼。如果背部受著涼的話，容易會使寶寶和發生腰痠這些事情。很多人都會經常說到這樣的一句話：這麼小的孩子怎麼可能會腰痠背痛呢？腰痠背痛這些事情不應該是老年人才會的嗎？可是如果我們的寶寶背部受到著涼，沒有保暖的話，也是會容易導致腰痠的。但是背部的保暖也要適當，如果供暖的話會使後背出汗，而如果這個時候出汗又沒有及時擦乾，也就會容易使寶寶著涼感冒。

3、頭涼。

有一句老話說：“寒從腳生，熱成頭散。”故而頭部的溫度應該是要比較涼爽的。如果頭部比較涼爽，那麼孩子就不會因為體溫過熱而導致發燒等事情的發生。

4、心胸涼。

心胸為什麼需要保持涼爽呢？因為心胸涼爽，可以不壓迫到胸部，不會影響到正常的呼吸。如果胸部過於溫暖的，那麼呼吸可能會受到影響。

二、夏天如何防止寶寶太暖或者太涼？

1、及時留意孩子的體溫情況。

不管在任何時候，我們的家長都應該及時留意孩子的體溫情況。而在夏天的時候，這件事情則更為重要。夏天原本溫度就比較高，而這個時候孩子的體溫可能也會因此受到影響。由於現在很多家庭家中都有配備空調，所以在夏天，家長在發現孩子體溫過涼的時候，早應該增添一件薄衣服。而當沒有在空調房的時候，發現孩子的體溫過日的是好早應該給孩子削減衣服。

2、午睡的時候不要脫衣服蓋上被子。

很多家長會認為在夏天的時候天氣比較炎熱，午睡時則會把孩子身上的衣服脫掉。可是這種情況下，往往會導致孩子容易感冒發燒，因為當我們在熟睡的時候，溫度，身體體溫會下降。

3、外出時備好長衣褲，做好防風工作。

家長在外出時應該及時備好長的衣服和褲子，並且做好防風工作，不要讓孩子在外著涼。不管在什麼情況，給寶寶穿衣服都不能穿得過暖或者過涼，因為這都會影響到孩子的健康。

我是奶嘴媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！

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