脫髮

，現在應該成為了很多人的困擾，一直憂心脫髮越掉越多，頭上的秀髮越來越稀疏。既影響了美觀，又影響了氣質，還時常擔憂身體的健康。

其實，脫髮這個問題在醫學上的看法有好幾種。

一種是遺傳問題，長輩們到一定的歲數頭髮開始變得稀疏，後輩們也是如此。

在中醫看來，遺傳的是父母輩的體質，其身體陰陽偏性，也體現在了後代身上。

另一種，現在出現得尤其多，很多年輕人都已經開始大把大把脫髮。大多是由於長期的

熬夜

和過於辛熱的飲食，還有過度的

消耗腎精

引起的。

在中醫看來，長期熬夜，耗陰傷神，神傷又更加消耗陰血。黃帝內經雲“發為血之餘，腎其華在發”，陰血和腎精長期的過度損耗，終使其無力再顧及皮毛，而發脫膚焦，往往還伴隨者眼乾且不能久視、記憶力下降、思維無力、易心煩氣躁等等。

曾有一20多歲的女孩前來就診，髮量較前大大減少而已稀疏，面色略灰暗，平時易心煩動怒，大便黏不好解。其自己敘述因愛玩手機而時常熬夜，多在凌晨2點左右睡覺，平時喜食辛辣、否則沒食慾，剛開始一二年也沒覺太多不適，但連續四五年之後，就漸漸出現了上述症狀。

四診合參之後，這是典型的

肝腎不足、虛陽上浮

，兼見脾虛，當時給開出了藥方，並囑其改變不良作息生活習慣。

服十五劑中藥後，身體諸不適立解，面漸光，頭髮開始發亮。

之後又後連服三月，髮量漸漸近乎常人矣。

還有一例，剛大學畢業不足一年的女孩，從事醫藥銷售代表工作，業績壓力較大，來就診時頭髮一夜幾近掉光，僅僅剩下幾縷。

聽其敘述，便知其病因，壓力過大而致肝氣不舒，氣機不暢而致氣血瘀滯不能上榮於發，而致斑禿，也叫“鬼剃頭”。

治病求本，給她開了一些疏肝理氣、和血行血的中藥代茶飲，並囑其

放鬆自己

，不要強求。

後她電話來賀，說喝了中藥後情緒漸漸不再緊張，又出去旅遊散心了二十多天，頭髮就都慢慢長出來了。