我們女人都怕老，特別是到了35歲左右。當面板開始出現細紋、淚溝、斑點的時候，除了手足無措，更多的是焦慮。

今天就來和大家聊一聊，女人到了中年，要想面板細膩嫩滑如少女，做好這4個護膚秘訣，面板會又白又緊緻，保持年輕態。一起來看看是哪4個護膚秘訣吧！

1、每天早晚堅持塗護膚品，注意是全套護膚品

護膚品是女孩子最好的保養品，是需要常年堅持的事情

，想讓自己的面板保持一個健康緊緻的狀態，每天早晚都是需要塗護膚品的。

即使平時不怎麼塗，年前這段時間堅持幾天，也可以感覺到面板的滋潤度有所提升。但是對於25歲以上的女孩子來說，只塗水乳是不夠的，要用到全套的護膚品才行呢！

2、做好面部保溼

面板內的含水量不同，面板的色澤看起來又很大的不同，所以很多人在剛剛洗完臉或者洗完澡之後，會覺得面板白了很多，這是由於當時的面板含水量較高。同理，當我們平時補水保溼工作做好了，面板的含水量就會相對升高，也就會顯得白皙細膩。

3、妝前不可以敷面膜

很多人為了水潤服帖的妝容，也為了減少化妝對面板的危害，在化妝時都選擇了妝前敷一貼補水面膜或者是修護面膜。

這裡的誤區是，化妝前敷面膜不會對面板有好處，還會對肌膚造成傷害。不管是敷補水型的面膜還是修護面膜，肌膚毛孔都會處於一種吸收營養物質的張開狀態。

此時底妝和彩妝會進入肌膚深層，面板肌底會受到損傷，如果害怕妝容不夠服帖，可以透過給肌膚補充水分的方式來改善自己底妝的狀態。

4、養成運動鍛鍊的好習慣

生命在於運動，

每天

堅持

30分鐘的運動，

不僅可以透過運動排汗將我們面板內吸附的有害毒素排出來，減少對面板的傷害。

還可以促進我們身體的血液迴圈

，提高機體對吸收能量的活動能力，

促進膠原蛋白的形成，讓我們的面板緊緻細膩光滑；還可以

鍛鍊肌肉

，減少肥胖，讓自己保持年輕的體態。

以前總覺得皺紋要等到中年才會長出來，後來發現一個殘酷的事實是，

哪怕你只有二十歲，面板缺水一樣會導致細紋的出現

！

特別是秋冬季節，大部分時間都在空調辦公室裡待著，面板幹得更快皮，補水一旦跟不上，

起皮、暗沉、痘痘、過敏

全來了！

現在很多人推崇精簡護膚，精簡護膚的理念是不錯的。但是無論再怎麼精簡護膚，精華面膜還是不能丟的。

精華面膜好在哪？

精華面膜無論是花費的精力還是成本以及效果都是最好的。

而且，它還含有煙醯胺、凡士林及蠶絲膠蛋白提取物，讓你的面板不僅能夠補水保溼，還能夠給面板加一層“鎖水屏障”！有效保養肌膚！

大家的使用評價都非常好哦！敏感面板，面板不耐受，都沒關係，這款面膜能夠非常溫和面板。

而且就算是經常熬夜長痘也沒關係，面板暗黃等問題，都能夠透過這款面膜解決。

這款崇姿胎盤素嫩滑精華面膜，在多平臺都獲得了很如潮的好評。

肌膚狀態不好，想要改善肌膚狀態的姐妹們，可以試一試。

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