在日常生活中，我們應該好好的保護自己的身體，尤其是男性朋友，在日常生活中為了自己的身體健康，應該去觀察一下自己的身體

關於六味地黃丸的中草藥，它的神奇功效，每天都在電視與手機上迴圈播放，是人所得知他的療效與作用，不少中男性朋友加六味地黃丸作為身體當中的長生不老藥。

那麼，透過服用六味地黃丸來養生，真的對身體一點副作用也沒有嗎？大家可以看一下這位47歲張先生的親身經歷。

【案例】

張先生是一家公司的總監，每天工作忙碌，一坐就是一整天，處理公司中的大大小小的事情，每天面對著電腦，久坐不動，運動量少，身體處於亞健康狀態。

去到醫院檢查後，醫生給王先生開了幾副藥，其中就包括六味地黃丸。

回到家後，張先生覺得這是養生藥，不僅沒有按時服用藥物，甚至還加大了藥量，在短短的幾個月後，張先生的身體卻出現了異常。

雖然六味地黃丸對改善腎虧腎虛有很好的功效，但是長期服用會加大腎臟代謝負擔，吃多了會導致腸胃受損，體內寒溼氣加重，於是才會出現腹痛腹痛、拉肚子的問題。

六味地黃丸的禁忌人群

1、脾胃功能不好的人群

如果平時胃口不好，經常有胸悶、胃脹以及舌苔偏厚症狀腸胃功能不好的人，是不宜食用六味地黃丸的，因藥丸中所含的部分藥材較滋膩，腸胃運作功能不好者食用後不易消化吸收，反而對身體不利。

2、健康人群

健康的人不要服用六味地黃丸，因為它是一種藥品，不是日常可服用的保健品，如身體沒有腎虛等不適，在沒有醫生的指導下，千萬不要亂服六味地黃丸來預防疾病。

3、腎陽虛患者

六味地黃丸是一種滋陰補腎的中成藥，適合腎陰虛者，如果是腎陽虛者，則是不宜服用六味地黃丸補腎的，會導致腎陽虛症狀加重。

長期堅持吃“六味地黃丸”的男人，最後怎麼樣了？

長期堅持吃“六味地黃丸”的男人，最後怎麼樣了？

1、強健脾臟

腎臟是先天之本，腰痠背痛、手掌出汗、頭暈等都是腎臟病的表現。六味地黃丸有牡丹皮、熟地黃、山藥、茯苓等成分，滋養腎臟有一定的好處，適當吃，可以緩解這些不適。

2、減輕肝臟負擔

六味地黃丸還能夠幫助我們減輕肝臟的負擔，對於我們的肝臟有著很好的保護作用，還可以讓肝臟中的毒素和垃圾。因為在日常生活中，肝臟中的垃圾和毒素會越來越多，這樣對於我們的身體是有著一定的傷害的。

3、提高睡眠質量

男性朋友的壓力都非常的大，上有老下有小，房貸車貸壓得喘不過氣，所以經常會出現失眠的情況，尤其是40歲之後的男性由於體內腎氣不足，所以失眠的情況非常的嚴重，長期失眠的話不利於身體健康。

4、風溼性關節炎改善了

服用六味地黃丸的話，副作用就會消殺很多，而且還能夠改善風溼性關節炎帶來的不良症狀。

經常吃六味地黃丸會給人體帶來什麼樣的好處？

4、風溼性關節炎改善了

針對慢性疾病可以進行治療，六味地黃丸具有非常好的降血脂、降血壓、降血糖以及改善腎功能等一些相關功效，對於患者出現的高血脂、高血壓、高血糖等等，都可以進行很好的輔助治療。

第一：

六味地黃丸可以抗衰老，非常適合亞健康狀態的患者，或者是提前衰老的患者出現的臉上長斑、皺紋都可以預防，而且還可以美容養顏。

第二：

針對於青壯年，可以很好的糾正相關的腎虛症狀，像腰膝痠軟、健忘、失眠都可以糾正。

第三：

針對於一些疾病進行有效的輔助治療，像更年期綜合徵、惡性腫瘤的放化療、輔助治療等等。

想讓自己的身體更健康，平時該怎麼辦？

第四：

很多保健品中會含有很多的物質，一旦經常的多吃，也會對自己的身體造成不好的影響。多數口服的性保健品中都含有化學藥物成分。

1、不要亂吃保健品

讓身體變得更加健康，需要每天堅持做有氧運動，增加心肌供血和肺活量。有利於更加健康。以在飲食中多攝入一些弱鹼性食物來調節，像是芹菜，蓮菜，茄子，黃瓜，土豆，豆腐這類的。

看完這篇文章，

相信大家對於六味地黃丸的服用禁忌有了更進一步的瞭解和認識，為了自己的身體，我們應該注意自己的生活常識，養成良好的生活習慣。