“每天身處喧囂，卻無比孤單。”這句話，曾有人用來調侃自己的“不合群”，形象地說明了內心的苦惱。

最近，“合群真的那麼重要嗎”成為網上熱議話題。有人覺得不重要，沒必要去迎合所有人；也有人覺得，在生活中必須合群，不然很可能被孤立，因此“偽裝合群”是成年人的必備技能。

合群真的那麼重要嗎？這其實是一個長期存在的問題，也是很多人的共性問題。因為人類是群居的，正因為人有合群行為，才形成了人群和社會。而在我看來，合群是比較重要的。

從精神需求角度說，合群能夠滿足人類對愛與歸屬感的需要。根據美國社會心理學家馬斯洛的“需求層次理論”，人的需求從低到高分別是生理需求、安全需求、歸屬需求、尊重需求和自我實現需求。合群就是一種歸屬需求。歸屬需求不只是簡單加入一個群體，而是形成並維持一種持久的、積極的人際關係，群體中的夥伴彼此互動、信任、認同甚至於欣賞，提升各自的歸屬感，收穫心靈成長。

即便合群只是彼此之間分享快樂、傾訴痛苦，其實在某種程度上也能起到調節情緒的作用，給自己和他人帶來更多安全感。

從生存生活與工作角度說，作為一種社會性動物，人在現實中幾乎不可能孤獨地生存生活和工作，免不了要和人打交道。物以類聚、人以群分。合群，可以取長補短，讓自己變得優秀；合群，可以互惠互利、互幫互助，彼此成就。故有人認為，合群是職場競爭力、職場情商的一個重要考量指標，追求合群、願意合群，是一種生存的需要，也是發展的需要，甚至是變強大的需要。由此可見，合群是一個人適應環境和社會的必要能力。

不過，凡事都要掌握“度”和“量”，合群也是如此。合群不是刻意迎合他人，也不是委曲求全，也不意味著“合”自己身邊的每個群體。低質量合群、盲目合群，反而會給自身帶來困擾。合群要找到與自己三觀一致、興趣相近、有利於自身發展的人群，沒必要強迫自己融入三觀不合、興趣愛好不符的某個人群。

同時，合則聚，不合則散。沒有必要僅僅是為了讓他人看得起自己，或害怕被孤立、被排擠，而偽裝合群，這樣做的結果可能適得其反，不僅浪費時間精力，還可能因為沒有找到真正能接納自己的群體而產生焦慮、憂鬱等不良情緒。在這種情況下，不如走出“偽合群”，先活出真實的自己，取悅真實的自己。

真正的合群，是融入群體但不迷失自我甚至於失去自我。當眾聲喧譁時，不要人云亦云，而是保持獨立思考和清醒判斷；當面對困境時，既可“抱團取暖”，又能“自我溫暖”。既要讓自己“合得進去”，從群體中受益，又要讓自己“跳得出來”，多一份獨立，少一份盲從。這才是成熟的合群之道。

故有人表示，“合群”誠可貴，“自我”價更高。在多數時候“合”得了群，在某些時候享受得了孤獨，努力追求自我價值的實現，才能更好地應對自己的人生。