老年人會非常容易膝蓋疼一般都是因為年齡在不斷的增加，人體的關節也在隨著不斷的衰老退化，所以老年人膝蓋出現了問題則是一種比較常見的症狀，但是膝蓋出現疼痛的情況時一定不能存在僥倖心理覺得扛一扛就過去了，由於老年人的體質已經大不如年輕的時候，其身體內的抗體以及恢復的時間都會大不如以前了，所以一定要及時的治療。而在民間就有一些治療膝關節疼痛的一些偏方，比如敷姜就是一個能夠祛寒祛溼的緩解膝關節疼痛的好辦法，所以接下來我們就來具體看看膝關節敷姜的注意事項有哪些吧？

生薑主要是具有著溫經散寒活血通絡以及緩解疼痛的症狀，如果是由於膝關節炎或者是區域性的關節受寒而導致的疼痛感，可以採用生薑來進行外敷。外敷時間應該要敷二十分鐘左右，如果還是無法緩解症狀還可以透過針灸理療的方式進行治療，然後在平常還可以多用點熱水泡腳從而緩解膝關節的疼痛。

二、膝關節敷姜的注意事項有哪些？

1、隨著外敷的時間越來越長，腿部就會慢慢有灼熱的感覺。這時候一定要堅持，一般半個小時為宜。年老者一般也不需要每天都做，一般可以隔2、3天做一次，效果最好。

2、為了避免燙傷，在布袋上一定要多放幾層毛巾、小墊子等，然後還要隨著溫度的下降一層層往下撤，如果感覺不夠熱了，則可以讓家人幫助再次加熱。如果你採用的仰臥姿勢可以自己操作，在鹽袋下面還要墊一層塑膠，以免弄溼了被褥。

3、熱敷部位的順序，一定是從小腿開始的，然後再往上移動的，尤其是在後背的各個穴位，是不能夠落下的，最後直至大椎，別忘了最後再轉到正面的小腹處進行熱敷，這樣全身的經絡基本上也就基本上都打通了。

以上就是有關於膝關節敷姜的注意事項有哪些的相關知識要點了，綜上所述敷生薑其實主要就是可以起到一個活血化瘀的功效，在進行外敷的時候一定要注意以上的六大注意事項，避免造成不必要的麻煩。