胃病是一種常見的胃部疾病，發作起來非常難受，相信有過胃痛的人應該都能感受到。古人云，十人九胃病，說明自古以來胃病都是很常見很普及的一種疾病。胃病的種類很多，包括各種急慢性胃炎、胃息肉、胃癌等。胃病的臨床症狀很多，形式多樣。對一些有老胃病的人，胃痛還會經常有規律性的發作，小編總結了幾個方法，希望對胃病患者有益。

胃病養胃可從個人飲食習慣和生活規律做起。不要暴飲暴食，不吃辛辣油膩食物，避免抽菸喝酒熬夜。平時養胃注意喝粥調理，每天堅持按時適量喝，一兩個月以後胃病現象會得到有效緩解的，人也會變得精神有加呢。

老胃病的人睡前注意不要飲食。老胃病一般胃消化功能都不會太好，而且症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。建議有類似症狀的朋友少吃多餐，而且要吃那些特別容易消化的食物，這樣可以避免加重腸胃負擔。

有老胃病的人日常可以多喝茶養胃，可以找些稀健丁香茶喝。丁香可是養胃的一把好手，民間經常喝丁香茶養胃，只需取丁香茶葉3~5g，加沸水沖泡5分鐘即可飲用。可代水飲，具體根據腹瀉腹痛情況飲用，有止痛止瀉的作用。經常喝稀健丁香茶不僅治腸炎，還有養胃的功效，一舉兩得，且沒有副作用。