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果皮富含維生素C和植物纖維，果實含鐵、鉀、鈣、鎂等營養多種元素和多種維生素，對人體的排毒、血液迴圈、免疫力美容等都有很大的功效，同時它還是一種非常少見的無糖水果，對糖尿病和老人來說食用非常好...

榴蓮榴蓮的性屬熱，所以，對於活血散寒是非常有幫助的，而月經期間的女性由於大量失血導致身體容易受寒，而吃榴蓮能夠直接預防體寒，還能增強自身體質...

其實在水果界還有一種奇葩的水果，不僅外形帶刺，而且也一樣有奇特的味道，還被眾多的網友評價為“最難吃”的水果，而它就是刺角瓜...