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秋季以“燥”為主，中醫的“溫燥”“涼燥”，知道該如何區分嗎？
在《黃帝內經》中認為秋季主燥，燥邪當令，人體常常會很容易受到燥邪的傷害，出現鼻咽乾燥、乾咳少痰、面板乾燥等症狀，想要有效地對付“秋燥”，有些醫家說要滋陰、降火，也有一些醫家認為應該採用溫、補、潤的治療方式，其實這些不無道理，在想預防或治療秋...
養生｜立秋到了，記得喝這碗養生糖水
立秋到了記得喝碗養生糖水立秋節氣的養生原則大暑是暑熱最盛的時候但是秋季來了暑熱之性開始下降立秋節氣的第一個特點就是餘暑尚存另外一個特點就是秋季燥邪開始登場所以立秋時節的氣候特點就是餘暑尚存 燥邪登場因此針對這個暑和燥這兩個病邪同時存在的情況...
乾咳、黏痰、便便不暢，寶寶得了風燥咳嗽怎麼辦？
寶寶如果高燒、久病，體內陰津血液不足，不能滋潤五臟六腑時，就會出現各種各樣的“燥”問題：乾咳、便秘、陰虛火旺、容易“上火”...