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懷孕時孕媽的血糖控制能力本來就下降，而雪糕和冰淇淋中的砂糖、脂肪的含量可能超出了你的想象，經常吃這種熱量高、含糖高的食物，誘發妊娠期糖尿病或是巨大兒的發生風險會增加...

由於劉女士拒絕使用胰島素治療，希望透過控制飲食和加強運動來調整血糖，因此根據她的病情，營養科團隊對她進行了飲食和身體活動的健康教育後，為她定製了營養管理方案，在保證孕婦和胎兒營養需要的前提下，維持血糖在正常範圍，且不發生飢餓性酮症...

而且可能會比以前更加的挑食，以前自己喜歡的食物或許就吃不下了，但是不喜歡的卻會吃很多，所以在孕期孕婦的胃口會比較奇怪...

2、腹痛在懷孕之後有輕微的腹痛是很正常的，因為孕媽體內的激素水平會發生變化，如果腹痛時伴隨著陰道出血的表現，那麼就應該注意了，有可能也是動了胎氣，應該及時的去醫院進行檢查，瞭解一下寶寶的發育狀況...

其實在整個孕期胎寶寶是不會進行排便的，而且孕期所需要的各種營養物質會在我們的身體當中形成大便，但是量也非常的少，所以在寶寶出生之前並不會排出體外，在整個懷孕期間，胎寶寶的營養物質都需要依靠臍帶來進行傳輸，而且胎寶寶是從母體上為他們搬運這些營...

補鈣的同時可一起服用維生素D，或者孕媽媽可以透過適當曬曬太陽來獲得維生素D，以促進鈣吸收...

@呦呦媽媽：可能是追求完美的原因吧，孕期老公也會幫忙做家務，但總是覺得他好心幫倒忙...

3、忌摳洗肚臍很多人在洗澡的時候，都喜歡用噴頭對準腹部，這種方法是非常不可取的，孕媽媽在懷孕過後，很容易因為水流過大，從而刺激到子宮，從而對胎兒產生危險，更有甚者，有很多有強迫症，特別愛乾淨的孕媽，特別看不慣肚臍眼裡面有分泌物，就會想方設法...

1. 飲食不規律新生兒胎記是胎兒的面板組織在發育的過程中出現了增生的情況，而出現這種情況的主要原因就是孕婦體內血清中嚴重缺乏鈣、鋅、等微量元素以及苯丙氨酸等，從而影響了色素的合成過程，所以會出現胎記...

嚴重感冒如果準媽咪除了打噴嚏、流鼻涕等症狀，還伴隨有頭痛、嗓子痛、高燒不退的情況，就可能會導致孕期的胎兒受到影響：孕早期，胎兒發育尚未成熟，感冒病毒或者是細菌就可能導致寶寶出現畸形或者是先天性缺陷，情況嚴重的甚至可能導致流產...

孕期同房其實也是有利有弊的，如果不注意可能就會導致一些意外發生，首先需要節省體力，保持充足的睡眠安全，夫妻生活進行的時間不能過晚，持續的時間不能太長，一定要保證孕婦的休息不能讓孕婦過於勞累，而且在夫妻生活的過程中要把握好力度，畢竟懷孕之後雖...

孕媽們要明白，孩子是非常脆弱的，如果女人孕期了還愛做這3件事情，可能會影響胎兒健康，孩子出生都容易身體虛弱，所以，孕媽一定要多多去留意一些科學懷孕資訊，多去看與這方面相關的書...

三、孕期家裡洗手間的保護措施很多人平時在家都習慣光著腳，拖鞋不防滑，淋浴房也沒有做防滑措施，建議家裡有孕婦的要做好一些保護措施，尤其是家裡的洗手間一定要做好防滑，因為洗手間地板溼且滑，一不注意很容易滑倒，這樣子就會傷害到媽媽和寶寶...

很多媽媽都有這樣的疑問：醫生在做超聲檢查的時候，說我的胎盤老化了，或者說在胎盤上面看到了很多鈣化點，是不是因為我孕期補鈣補多了...

懷孕時孕婦血液總量會增加，為的是保證供給胎兒足夠的營養，因此孕婦對鐵的需要就會成倍地增加...

b、影響睡眠質量孕媽吃了過於油膩的食物而難以消化，那麼就會導致準媽媽在入睡後，腸胃仍處於工作狀態，進而對睡眠質量造成影響...

一．孕期水腫的主要原因孕婦腹部以下部分血液迴流受阻，就會引起下肢浮腫...

3、羊水量的差異女性的子宮是孕育胎寶什麼的宮殿，而子宮的大小也是因人而異各有不同，有些子宮大的媽媽在孕育寶寶的時候會很輕鬆，因為空間大，羊水充足，吸收好等多方原因，會造成胎兒的快速成長，出現早顯懷的情況...

安全帶不能隨便系準爸爸要幫忙調整座椅，椅面最好調成前高後低的狀態，而靠背要略微向後傾斜，這樣寶爸剎車的時候，孕媽的體位會穩定一定，把安全帶儘量放在腹部那裡，橫跨骨盆貼著大腿根部，而肩部安全帶要經過雙乳之間搭在肩膀...

其實夜宵也是準媽媽保持體重的大敵，特別是就寢前兩個小時左右吃夜宵，缺乏消耗，脂肪很容易在體內囤積，使人發胖...