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3、喜歡吃宵夜：廣東經濟繁榮，正因如此，人們的夜生活非常豐富，很多廣東人和外來務工人員，都養成了吃宵夜的壞習慣，各種各樣的海鮮，肉類，經過油炸、爆炒後變成了餐桌上的美味，但是這些食物含有大量油脂，蛋白質，攝入過多可能影響腸道蠕動，導致便秘、...