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打了這麼多年的籃球,這些小知識你都知道嗎?
克里斯保羅（2號位）得分後衛 ShootingGuard/SG 得分後衛和小前鋒有類似的地方，防守上會負責外線的封堵以及配合內線協防，進攻上需要跑快攻，陣地戰需要投外線的遠投，配合內線進行傳切突破，會配合控球后衛作一些組...
無敵好用的拖步技巧，不看血虧！
持球進攻時我們總要依靠各種各樣的進攻腳步，既有內線腳步也有外線腳步，今兒帝哥給大家帶來外線進攻腳步的一種——拖步運球拖步運球是很多大招的起手式和準備動作，用來銜接很多的技術動作真的是無敵好用，咱們現在說說拖步運球的最基本用法【1】在持球做簡...
當代魔術師!學會隆多這招變身籃球場無解控衛!
首先我們持球往禁區突行進間壓低身體重心突破急停，兩腳大幅度分開，做一個急停假上籃，一般這時防守者會被騙起跳...
從英超MVP到平庸主力，在技術足球中沉淪了兩年的坎特
薩里的第二個失敗在於給坎特安排了若日尼奧這麼一個防守搭檔，我們說過坎特的一個很大的優勢就是他擅長與隊友協作防守，但是無論是萊斯特時期德林特沃克還是孔蒂切爾西時期的馬蒂奇，防守能力不俗，身體強壯，可以成為一道最愛對手進攻的一堵牆，給予坎特偷襲...
籃球場上最容易用到的幾個簡單的籃球戰術
（2）定位掩護掩護者佔據有利位置不動，其它進攻隊員誘使對手跟隨跑動，主動利用位置不動的同伴，擋住防守者移動路線而擺脫對手的一種配合方法...
【籃球課堂】為什麼只有體前的變向，沒有體後變向？這裡有答案了！
左側為例，持球向左突破，右腳快速爆發式向左大幅交叉步邁步，吸引防守移動封堵這個時候防守如果沒有跟上，毫無疑問的選擇直接突破左路，當防守同時位移至左側時，左腳邁一小步，並至右腳側此時體位是右側對籃筐左腳抬腳並步同時以右腳為軸向右轉胯，在這個位...
體育小知識:你知道散打賽場上的這些規則嗎?帶你瞭解一下
第二種，當一方明顯使用頭、肘和迫使對方反關節等規則不允許的方法進攻對方或攻擊對方禁擊部位，造成對方受傷，倒地達10秒，雖能站立，但知覺失常，判對方為該場勝方...
深度丨搶斷多不一定防守強，教你如何用資料來評判球員的防守能力
舉個例子，現在我們要對比英超上搶型邊後衛的防守能力，那麼我們可以選取登場超過14次並且場均搶斷在3次以上的球員來進行對比（過濾掉小樣本的影響），隨後我們來簡單計算這些球員的搶斷成功率...
籃球場上哪些動作是犯規？一篇文章告訴你
打手犯規——對抗或者比賽的時候防守方最容易出現的犯規動作就是打手，1 進攻隊員持球進攻，在出現投藍動作時防守隊員碰到對方的手臂或者手，2進攻隊員運球或者持球過程中防守隊員抄球時先碰到對方的手，這2點視為打手犯規...
喬丹單手持球實戰應用
單手拉桿及單手持球變化上籃3...
馬刺GDP各懷絕技，揭秘帕克陀螺轉身技巧，一步把對手甩身後！
練習建議模擬實戰去訓練，用一把椅子當作防守人，但靠近轉身要注意安全...
布雷迪對馬霍姆斯深表同情：口袋壓力誰都有 別拿一刻當永久
”正如布雷迪所說，馬霍姆斯確實在面對無情的衝傳時試圖展現魔法，比如說第四節開始的時候，酋長在海盜11碼線發動進攻，馬霍姆斯利用腳步擺脫了幾次擒抱，但他的極限傳球還是被海盜防守二線完美破壞...
世界足壇印象之義大利後衛群
科斯塔庫塔科斯塔庫塔是一本AC米蘭俱樂部防守技術教科書，曾經義大利鏈式防守後衛的一塊活化石...
布羅佐維奇和布斯克茨是強力後腰球員，德容還需要繼續努力
目前最強的拖後後腰之一（甚至沒有之一）我認為是布羅佐維奇，大家可能不怎麼關注意甲，加上這幾年國米衰落曝光率不高對他了解不多，可以找幾場錄影看看，布羅佐維奇的組織排程和防守覆蓋已經進入化境了，而且世界盃也正是他拖後徹底解放了莫德里奇和拉基蒂奇...
全世界都在研究打利物浦,為何只有安帥那不勒斯還算差...
從個人能力來講，那不勒斯的一對一防守能力也足夠出色，庫利巴利在中後衛的能力並不遜於範迪克多少，他的神級防守，幾乎凍結了薩拉赫在這一側開啟缺口的可能，再加上後腰阿蘭同樣讓人恨得牙癢癢的攔截能力，結合那不勒斯4後衛，4中場的陣型，有效加強了球隊...
布斯克茨被稱為球盲過濾器，見過球盲過濾圖嗎？認識一半算真球迷
據說沒有人能不查任何資料的情況下認全，認識一半就算合格的球迷...
球場那些事:哪些個子不高的球員頭球很好,一同盤點
要說法爾考最大的特點，那就是“魚躍衝頂”，這對於防守球員來說防止這樣的頭球是極為困難的，在防守球員以為能夠解圍的時候，法爾考飛身魚躍衝頂，趕在防守隊員解圍以前，用自己身體擋住防守隊員進而完成頭球，並且法爾考的跑位，彈跳，爆發能力在前鋒位置上...
失誤坑隊友又解圍送助攻,穆斯塔菲到底是一個什麼水平...
2017-18賽季，阿森納在英超聯賽中因失誤而直接導致的丟球有十粒，而穆斯塔菲一個人就貢獻了足足三次...
2018年最受高估的10位(以及1被低估的)足球明星
為了讓你瞭解卡希爾被高估的原因，他繼續贏得英超聯賽，同時也被評為整個聯盟中最容易出錯的防守球員...
當今歐洲足壇有哪些年過30歲卻依然有頂級水平的中後衛?
現代足球的防守體系和過去已有較大的不同，攔截和搶斷的任務大多交給中場球員，中後衛更多肩負的是與對方前鋒短兵相接，並將球解圍出危險區域的工作...