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雙腿併攏站立在地面上，雙手伸直上舉，上半身後仰，頭部後仰，雙手向後充分拉伸自己，將腳尖踮起這個體式就完成了...

①《我因拼搏而成功》——如何打籃球，如何拼搏獲得成功②《溫暖的時刻》——如何打籃球，同學和老師對他提供什麼樣的幫助，讓他感受到了溫暖③《我學會了合作》——如何打籃球，學會和別人合作的④《比賽並沒有結束》——如何熱愛打籃球，如何在這個過程中悟...

這一個動作正是因為雙腿離地面，所以必須依靠手臂支撐身體，練習這一個動作的時候，也要注意手臂是不是能夠支撐好身體的力量，否則容易造成手臂受傷...

絕對值幾何意義的妙用解析【擴充套件】【變式1】這道題如果再新增一個條件a、b、c、d依次是一個四位數的個位、十位、百位、千位上的數字，求上式的最小值...

右腳跟向天花板伸展時，保持手臂伸直，肩膀與地面相連姿勢十四、仰臥針眼式變式右腳踝放在左膝上方，左腳抬離地面，雙手環繞左大腿後側...