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04腫脹初期不要熱敷:熱敷會引起毛細血管擴張，出血增加，加重腫脹摔傷之後，有些人覺得傷勢比較輕，沒有必要去醫院，就會用毛巾熱敷傷處，病情反而會更加嚴重...

生理期為什麼肚子疼腰疼一般女性月經期間都會出現腰部脹痛的症狀，不少女性朋友由於對經期缺乏瞭解，為了緩解不適，很多時候就會捶捶腰...

從科學上來講：紅糖當中的營養可以說是一窮二白，跟精製白砂糖差異並不大，所謂的生薑紅糖水對於緩解痛經的效果，類似安慰劑，讓你緊張的情緒能夠適當放鬆，但在真實的改善角度，可能跟熱敷更為接近，而不是因為這當中的紅糖...

第二個方面：用藥消炎術後為了防止感染、加快消腫，醫生通常會建議求美者服用一段時間的消炎藥來抑制炎症...

橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液迴圈，能避免血管老化和僵硬，對人類的腦梗塞有一定的預防功效...

生的前一天 ， 感覺什麼事都沒有， 還到處去逛 到了晚上 ， 腰疼疼了一個晚上都疼哭了， 還以為白天走路走多了 ， 想著才37周＋5 應該也沒那麼快生 ， 因為沒見紅 ，也沒破水， 就沒在意 ， 第二天才去醫院 ， 7點到了，醫院還沒開 ，...

2.區域性按摩突然腿抽筋時，也可以透過按摩的方式來幫助緩解，可以採取腳底按摩的方式，做法也非常簡單，可以應用食指的中節拍背頂壓，逐次慢慢加力，等到區域性出現麻木腫脹感時即可...