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本文用到的食材有：菠菜糯米蠔油相剋菠菜+黃瓜：菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞菠菜+蜂蜜：引起心痛菠菜+豆腐：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收菠菜+牛奶：一起吃會引起痢疾菠菜+乳酪：菠菜含豐富的鈣質，乳酪所含的化...