身上癢有偏方治嗎

茅根蜜豆飲清熱除溼，緩解面板瘙癢

面板瘙癢讓女性朋友苦不堪言，不斷搔抓的動作又會讓女性朋友的美麗形象大打折扣，面板瘙癢與體內有溼熱有關。茅根蜜豆飲清熱除溼，可以緩解面板瘙癢症狀，還女性美麗。

面板瘙癢幾乎每個人都曾經歷過，一旦癢起來，非常痛苦，讓人難以忍受，一定要用手去抓抓才覺得舒服一些，但換來的結果卻是越抓越癢，讓人苦不堪言。對女人來說，不斷搔抓的動作還會影響美麗形象。因此，女性朋友一旦出現面板幹癢，一定要及時治療調理，不讓自己的美麗減分。

筆者曾有一位患者，幾個月前和朋友一起去野外燒烤，平素幾乎不飲酒的她，為了不掃大家的興，也喝了幾杯，結果喝多了不慎受風，面板上出現了一片片的紅色皮疹，並且奇癢難忍。

她看過醫生，內服的、外用的藥物一直沒斷過，但療效都不太好，有些吃過之後會好點兒，但一著風或者吃得油膩了便又加重。每天的瘙癢讓她吃也吃不好，睡也睡不踏實，整個人顯得憔悴不堪。

她經朋友介紹來筆者處就診，見其

舌體胖大、邊有齒痕，苔黃膩，脈細數，確診為是因為溼熱內蘊肌膚，又加上血虛受風，因此才出現的面板瘙癢，於是以清熱利溼、養血行血、祛風止癢為治療原則

，為其開了藥方。

再來複診時，瘙癢感減輕，她的心情也爽朗了許多，於是略調整處方，繼續服藥，並囑其服藥結束後，每日服用茅根蜜豆飲以鞏固療效。

祛溼除熱小食方：茅根蜜豆飲

材料：鮮白茅根20克，蜜豆50克，澤瀉15克，冰糖適量。

方法：將白茅根洗淨切段，與洗淨的澤瀉一同放入鍋中，加適量水煮20分鐘，撈去藥渣，放入蜜豆，繼續煮沸後即可。每日1劑，溫飲藥汁吃豆。

功效：清熱除溼、涼血解毒，適於面板瘙癢及溼疹患者服食。

從中醫的角度來講，面板瘙癢多與臟腑氣血失調、內生溼熱等有關，或者與外因風、溼、熱等相關，導致肌膚氣血不和，所以才出現了瘙癢的症狀。

因此，緩解肌膚瘙癢還需要從解決體內溼熱入手。

而上述的這款茅根蜜豆飲就非常適合面板瘙癢的女性朋友當作點心食用。

對於蜜豆大家可能會覺得比較陌生，其實說過之後，大家就都能明白了。

蜜豆是由紅小豆和紅糖製作而成。是將適量的紅小豆洗淨後，放入鍋中，加入適量水，開始加熱，煮沸後關火，加蓋悶著，待到鍋外表面不燙手時，加入紅糖，甜度根據自己的口味掌握。此時，紅小豆都會膨脹很大，如果水沒有沒過豆子，那麼還要繼續加適量水，以沒過豆子一些為宜。然後再開啟火，水開後再關火；反覆重複這一步驟，直到紅小豆被悶得軟軟的為止。在製作蜜豆時要注意不能用開水煮，一定在煮開時即關火，然後開始悶，這樣悶出來的豆子才能顆粒飽滿不開裂。

大家已經知道了蜜豆是怎麼製作的，那麼肯定也就知道了它的功效，與紅小豆一樣，具有清熱利水的良好功效。而白茅根、澤瀉對於溼熱的功效，在前面也已經具體介紹過，在此都不再贅述。

面板一旦出現瘙癢症狀，除了正確運用藥物治療以及藥膳調理之外，還要特別注重生活調理，以避免面板再次遭受刺激而加重瘙癢。

因此，日常不要熬夜，不要過度疲勞；保持二便通暢，以防止溼熱繼續鬱積，加重瘙癢，或引起痤瘡、溼疹等面板病；注意個人衛生，保持面板清潔；居室要注意通風換氣；戒掉菸酒，少喝濃茶、咖啡以及少吃辛辣刺激性食物；最後還要注意情緒的穩定，忌情緒緊張、煩躁、易怒等，否則會加重瘙癢症狀。

很老很老的小偏方

麥飯石煮水外洗可止面板瘙癢。準備麥飯石適量，煎水，可將藥液放入浴缸中全身浸泡，也可煎取少量藥液趁熱塗洗區域性瘙癢處。每日1～2次。其有潤澤肌膚、祛風止癢的功效。