大家好，歡迎來到南風學堂。本期想跟大家分享的是：2億青年的通病！你什麼都知道，卻什麼也不做

最近有朋友跟我聊天，提出了一個疑問，他說在工作的時候發現了很多不足，想要在業餘時間提升自己。但是回到家就洩了氣，以前咋樣現在還是咋樣。

為什麼道理都懂，就是做不到呢？多少人有著同樣的感受。本期南風就和大家聊聊為什麼會出現這種情況？

以及如何讓自己邁出行動的第一步！

心理學中有這麼一句話：感受才是真實的，無論你懂得多少道理，這些道理都只能停留在意識層面。

它可以指引你前進的方向，但並沒有給你持續前進的動力。很多人都說，想要開始減肥了，可能也會開始少吃點東西，但剛開始的幾天就堅持不下去了。

然後就開始找各種理由妥協，諸如吃飽了才能減肥呀，我今天心情不好呀。

其實出現這些狀況的本質，都是你的感受層面，並沒有完全接納這個計劃。

理性告訴你需要堅持減肥計劃，但內心裡還是覺得這麼做很不舒服。

只有你感受到了切實的好處，你才有可能保持不斷前進的步調，而感受源自於你的潛意識。

大家應該都聽過，象與騎象人這個比喻，騎象人是理性的，他能看清很多事情，能理性思考，也有自己的計劃。但是，他也很難驅使大象向著自己想要前往的方向前進。

而大象就象徵著你的感受，它有自己的想法，會根據自己的本能去行動，餓了就吃。渴了就喝，總之怎麼舒服怎麼來。它才不管你長遠的目標，對它有多大的好處，他只關注自己眼下的快樂。

我們不太容易從意識層面一直堅持，讓自己達成某些目標。那麼我們是否就束手無策了呢？

當然不是！世界上成功人士一抓一大把，為什麼他們的成功，一定是有辦法的。

曉楓就給你介紹一個小方法。你可以利用場的力量，場就是氣場的場。簡單的說，就是一個小的環境。

大家都知道孟母三遷的故事吧。孟母為了讓孩子好好學習，搬了三個地方，目的就是讓孩子在一個好的學習環境裡接受好的影響，更容易進入學習的狀態。

當然曉楓不是讓你搬家，而是說我們需要創造出一個環境，這個環境必須是能夠幫助我們更容易進入達成目標狀態的場。你可能還是不太明白。下面就舉個例子。

比如：想要在工作之餘透過學習提升自己，那麼我們可以在家裡規定一個區域。而這個區域只能用來學習，其他什麼事情都不能做。

還可以準備兩臺電腦，其中一臺只裝辦公軟體，只用來學習工作。要想娛樂的話就用別的電腦。

再比如減肥這事，一個人可能很難，沒有人監督你，但如果你加入了一個減肥的小群體，群體裡的每一個人的每一點變化都可能會影響到你。看到別人動起來了，也許你也就動起來了。

很多人在受到挫折和刺激後，都默默給自己承諾：”我要改變，我要讓自己生活更精彩，我不再看著別人的眼色做事情。”

後來哪？很多也就沒有後來了。

所以本期曉楓提醒你的是：“每個人都有惰性，自己無法管制自己，就利用你身邊的人或環境，幫助自己脫變。讓自己養成習慣，一段時間後，你會感謝現在的自己”

別說你喜歡平淡的日子，你看到別人開著寶馬接送老婆上下班，你卻讓自己的另一半暴露在凜凜的風中。那一刻，你自問過嗎？

以上就是本期曉楓分享的內容。有什麼不明白的地方，可以在評論區留言，曉楓會回覆大家。想要獲得更多的知識，歡迎關注訂閱。