《活出生命的意義》作者的名字是弗蘭克爾，他是一名心理學家二戰中在奧斯威辛集中營被關，他的父母、妻子、哥哥都死在集中營裡邊，只有他和妹妹得以倖存。作者在67歲的時候開始學習駕駛飛機，並且在幾個月就拿到了駕照，這本書銷量達到了1200萬冊，被翻譯成了24種語言。

書裡的一些內容，可能告訴那些處於困境的我們，一些好的建議，會讓我們的生活變得不一樣。

《活出生命的意義》可以這樣說，是作者自己在集中營以及到最後脫困的心路歷程，

講述了人在極限環境下的苦難，以及從苦難裡藉著意義的尋找，將自己超拔出來，去重新愛人。

用我們的話來講就是，現實生活如果非常苦逼，如何從苦逼中找到那個，讓生活變得稍微有點甜的那個意義或者說信念，有一點務虛的概念。

這本書第一部分重點介紹了弗蘭克爾在集中營的經歷。

書中描述的事情沒有發生在大的集中營，而是著重描寫了小集中營中普通囚犯的遭遇，囚犯在集中營裡就是一個個存在的號碼，他們沒有名字，納碎看管如果想整治一個人，只需要輕輕瞄一眼這個人的號碼就可以了，這個過程中伴隨著很多人被轉移走，通常是一些老弱病殘等失去勞動力的人，他們的歸宿大多是毒氣室和焚燒爐。

所以很多人為了自己的名字能從轉移名單上劃去，可以說是各顯神通，因為這不僅僅是劃去名字，更是生存權的爭奪，這個名單跟生死簿基本差不多的功效了。作者說，

我們這種人之所以能夠存活，純屬幸運和上天的庇佑——不管你怎麼說——我們當中最優秀的卻沒有我們這麼幸運。

那些最優秀的人，都升上了天堂，當作者說到這句話的時候，有讓人不勝唏噓之感，側面表明了集中營生活的殘酷。

這本書的第二部分就是講意義療法。

作者弗蘭克爾講到，意義療法專注於未來，著眼於患者在將來應當完成的意義，根據意義療法，努力發現生命的意義正是人最主要的動力。尼采曾經講到“

知道為什麼而活的人，便能生存。

”

人實際需要的不是緊張的狀態，而是為追求某個自由選擇的、有價值的目標而付出的努力和奮鬥。就像《士兵突擊》許三多講得

好好活就是有意義的事，有意義的事就是好好活。

這個意義在哪裡，每個人要自己去尋找，我們來這世界上走這一遭，要做點什麼，又做成了什麼，這是每一個人都要自己思考的事情，別人無法替你回答。

別人替你選的，你可能會後悔，自己選的意義，堅持做下去，不管別人怎麼樣，自己是開心的，只要不違法亂紀，做自己喜歡的有意義的事情吧，我們就活這一輩子，下輩子我們不一定會帶著今生的回憶。

生命在任何條件下都有意義，即使是在最惡劣的環境中，《活出生命的意義》中關於這方面的介紹還有很多，我們不是要去親身感受那種在集中營的痛苦，但這本書或許會給你一點再困頓生活中的一點希望，希望在你絕望的時候，也要不斷加油，因為沒有一個人會比你更愛你自己，加油，陌生人，喜歡這篇文章的朋友可以買來讀一讀。

活出生命的意義

¥

24。8

京東

購買