每個準爸爸準媽媽都想要一個健康活潑聰明的寶寶，但是受孕的時間點選擇不對，就容易導致生下來的寶寶體弱多病，甚至智力低下。

1。春節期間不宜懷孕

新春佳節，歡聚一堂，喝酒的場合就會比較的多。如果這期間懷孕，由於酒精對生殖細胞有不良的作用，使精子、卵子的質量下降，導致生下來的孩子體弱多病，智商不高。

精子的質量，不僅是能否受孕的關鍵，也會影響受精卵的發育。春節期間，夫妻一般都會比較的忙碌，導致身體上就會比較疲乏，若酒後同房，一旦懷孕，胎兒畸形或低能的機率增加。

2。酒後不宜懷孕

不論是準媽媽喝酒還是準爸爸喝酒，同房後一旦懷孕，很容易讓出生的胎兒患上“胎兒酒精綜合症”。具體的表現為身高體重低於同齡的兒童，發育遲緩並且智力比同齡人要低很多，嚴重影響孩子的健康和未來。

3。蜜月旅行中不宜懷孕

旅行度蜜月是一件愉快而值得提倡的事情，但是，站在優生的角度，旅行中受孕是很不妥當的。因為在旅途中生活是沒有規律的，長途的奔波可能已經很疲憊，加上新婚後夫妻生活比較的頻繁。

這時的精子和卵子的質量就會下降，出現不同的損傷，一旦懷孕增加低能兒出生的機率。因此，在蜜月旅行中要做好避孕措施。關於孕育相關問題關山老師在微信有講過，媽媽們可以來詢問。

4。身體疲勞時不宜懷孕

現代生活節奏加快，很容易讓人身心疲勞。疲勞已經成為優生的嚴重障礙，因為疲勞嚴重降低了精子的質量。

現代男子的睪丸極易對外界的刺激作出反應，對勞累的反應比較的強烈。而勞累是精子質量遭到破壞的主要因素。如果在身體疲勞時同房，一旦女方懷孕，由於精子的質量不加，容易導致孩子出生後，智力很一般。因此要想優生，雙方的身體機能必須保持一個良好的狀態。