鮁魚魚籽怎麼做好吃

去土大力吃過一次，就忘不掉了。 回家自己研究，添加了辣白菜，味道更是美味。

By 歪歪的房子

用料

魚籽 適量

米飯 一碗

辣白菜 適量

海苔碎 適量

香油 幾滴，也可以不放

麵糊 適量

做法步驟

1、準備魚籽適量

2、自制辣白菜，或者直接購買現成的。

3、適量海苔拌飯

4、準備適量麵粉和水，混成麵糊，並加入鹽調味。

5、將麵糊放入有鍋中炸成焦黃色，即可出鍋。

6、放入盤中備用。

7、準備一個盤子。依次放入準備好的配菜。

8、放入炸好的面渣。

9、放入海苔。

10、放入辣白菜。

11、放入魚籽。

12、吃的時候攪拌一下，就可以了。

魚籽的營養功效

1。促進生長髮育

營養豐富，是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑。

2。治眼疾、腳氣

魚籽的飲食禁忌

1。烹飪的過程中要煮透能食用，否則吃了後容易消化不良；

2。吃的時候不要吃得過量；

3。有的魚籽有毒不能食用，如河豚魚子。

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