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這食材鮮美脆爽,不用焯燙煎煮,加黃瓜拌一拌上桌

由 晚晚的小時光 發表于 美食2021-11-25
簡介(習慣性地喜歡焯水、燙一燙,成了笑話啦)第2步:準備好食材,拌海蜇絲,蒜泥、辣椒絲必備的,其他的黃瓜也可換為香菜、蘿蔔絲等

海蜇頭可以用開水燙嗎

這食材鮮美脆爽,不用焯燙煎煮,加黃瓜拌一拌上桌

一日三餐,忙乎並快樂著,至少不為吃什麼而發愁,有了食材就可以為家人制作各式味美佳餚,至少家人說喜歡,那就是最好吃的味道。食材的選擇,逛逛菜場就知道了,這食材我常見,但是卻沒有從菜市中購買過,一般用於涼拌,口感鮮美脆爽,不用焯燙煎煮,加黃瓜拌一拌上桌,一碟不夠吃。

這食材鮮美脆爽,不用焯燙煎煮,加黃瓜拌一拌上桌

海蜇,又名水母、白皮子,海蜇營養豐富,含有蛋白質、無機鹽、鈣、鐵、磷、碘、維生素等多種營養物質。常見於飯店裡涼拌海蜇,一般是海蜇皮,海蜇頭較硬,質量也不如海蜇皮。此次購買的海蜇皮是經過加鹽、礬加工過的,加工過程是為了去除海蜇澡的水分和毒素,這一次朋友介紹的海蜇皮,開袋即食,不用焯燙煎煮,與黃拌、紅椒絲,拌一拌上桌,一碟不夠吃。

天氣變暖了,這道菜又是餐桌上常見菜餚,開胃爽口做法也簡單。拍黃瓜、拌海蜇皮,皆是大家喜歡的涼拌菜,加一些蒜泥、紅椒,簡單爽口,是大家喜歡的涼拌菜餚。

海蜇皮,在菜市場中見到的一般是大盤、大箱包裝,喜歡但又不敢買,試試朋友介紹的這款開袋即食海蜇皮,泡一泡,去掉鹽分,麻辣、蒜泥皆味美,和大家分享黃瓜拌海蜇皮,詳細做法呈上,感謝大家支援。

這食材鮮美脆爽,不用焯燙煎煮,加黃瓜拌一拌上桌

黃瓜拌海蜇絲:海蜇200克、黃瓜半根、紅辣椒適量、大蒜4瓣、生抽2湯匙、精鹽2克、糖1湯匙、香醋1湯匙。

這食材鮮美脆爽,不用焯燙煎煮,加黃瓜拌一拌上桌

第1步:準備好的海蜇絲,開袋好需要用溫水或冷水浸泡4-5小時,多次換水,經過浸泡可去除鹽分後,瀝去水分;不要用開水燙哦,可以用溫水,小編用開水燙一燙,轉身拿勺子,結果給燙縮掉了;(習慣性地喜歡焯水、燙一燙,成了笑話啦)

這食材鮮美脆爽,不用焯燙煎煮,加黃瓜拌一拌上桌

第2步:準備好食材,拌海蜇絲,蒜泥、辣椒絲必備的,其他的黃瓜也可換為香菜、蘿蔔絲等;蒜泥提味去腥殺菌、辣椒絲開胃,增加風味;

這食材鮮美脆爽,不用焯燙煎煮,加黃瓜拌一拌上桌

第3步:黃瓜切成兩半,拍一拍後切小段,再將紅椒絲切好;喜歡更辣的可以換小米辣、加一些辣油;

這食材鮮美脆爽,不用焯燙煎煮,加黃瓜拌一拌上桌

第4步:蒜泥中加入生抽、糖、鹽、香醋,拌勻後靜放幾分鐘;讓調料融合,味道更好;

第5步:最後將黃瓜、海蜇絲、紅辣椒,加入準備好的調料汁,拌勻即可上桌,微辣爽口,鮮美脆爽,家人邊吃邊誇味美。

這食材鮮美脆爽,不用焯燙煎煮,加黃瓜拌一拌上桌