40歲剛出頭的小李，從去年開始同事都不太願意跟他一塊去吃飯了，只是因為去年開始牙周炎越來越嚴重。稍微熱點涼點，硬的，酸的，甜的，都不敢吃。由於牙縫變大了，吃東西塞牙，每次出去吃飯還沒吃幾口，就拿牙籤在那摳半天。

小李也很是鬱悶，沒想到也就幾年的時間裡，這一口牙竟然變成了這個樣子。

去醫院看過幾回後，牙科大夫說是重度牙周炎，而且已經發展到牙齦開始萎縮，部分牙齒開始晃動。每回去醫院看牙科大夫都要囑咐。注意口腔衛生，還讓好好刷牙，飯後儘量漱口，避免牙周炎的症狀加重。還說如果再不注意，整個牙都得掉。

並且說，小李平時不重視牙周炎的防治。才會發展到這一步。還說小李要改變“牙疼不是病”的思維。平時一定要注重對牙齒的保護。

不要總覺得一些小痛，小毛病都是正常的。時間久了變成了重度牙周炎，會後悔的。其實牙周炎在成年人當中是一種很常見的口腔疾病。

有統計稱，牙周炎在成年人中的患病比例高達90%。由於病程的緩慢，很多人並不重視，逐漸對牙齒和牙齦造成了很大的傷害。一旦發展到一定程度，將會引起牙齦萎縮，齒根外露，牙齒敏感，刺痛。甚至牙齒會鬆動脫落。影響正常進食。

一般牙周炎很容易被忽視。關鍵是因為養護牙齒的意識薄弱，即使口臭牙齦腫痛，這些都是初期牙周炎的表現。一旦不重視，隨著炎症的發展，便會對牙周造成一定的損傷，從而引起牙齦萎縮，齒根外露，或者是牙齒鬆動。如果到這時您還不重視的話，那只有拔牙裝假牙了。

那麼牙周炎應該如何防治呢？西醫認為牙周炎主要是由於口腔內有炎症，從而採取的治療方法有洗牙，刮治齦下，殺菌消炎等方法。這種方法雖然能保證在短時間內效果顯著。

可是因為口腔很難完全消除炎症，就形成了病情的反覆，讓牙周炎變的很難治癒。而且長期服用抗生素，會產生耐藥性……

然而中醫對牙周炎的防治既有更好的方法，中醫把牙周炎

叫作

“牙宣”，在很多醫書裡，都有對“牙宣”也就是牙周炎的描述。

同時也對病因作出了分析，不但擁有著一套成熟的中醫理論，而且有很多已經得到驗證的方法。中醫認為引起“牙宣”的主要原因有兩個。

首先，中醫認為

“

齦

為胃之絡”

，

人過中年以後，脾胃消化功能減弱，則會淤積形成胃火。胃火就會上行至牙齦，引起口臭、牙齦出血腫痛、牙齦萎縮等問題。

其次，

“腎主骨，齒為骨之餘”

，俗話說“人過四十腎氣過半”，當腎氣虧虛。牙齒則會出現痠軟疼痛、咬合無力、敏感刺疼。若腎氣虧虛嚴重，牙齒鬆動甚至脫落。

所以，牙周炎的預防和治療，針對

“腎氣虛損和胃火旺盛”

。這二個問題的根源入手，牙周炎引起的口氣難聞、上火牙痛、牙齒鬆動、牙齦紅腫萎縮等問題會有很好的效果。

其實，中醫和西醫基本一樣，中醫在強調口腔清潔的同時。更多的是從根源上解決問題，以先去“胃火”在補“腎氣”的方法。以確保能全面的解決牙齒的問題。

中醫建議患有牙周炎的，在飯後進行淡鹽水漱口。中醫認為鹽可以去火，並且也有殺菌固齒的作用。因為鹽鹽味鹹入腎經可固齒。

睡前一定要保持對口腔和牙齒的清潔，同時保持良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，吃辛辣油膩的食物以去“胃火”。這樣做就能很好的養護牙齒。

我們可借鑑清末趙榮福在《清河氏傷寒總論》中的——立戶方牢牙散。

這個方子是用女貞子、旱蓮草，戎鹽、寒水石、羌活、冰片、薄荷這幾種藥材研磨成的粉，用作早晚刷牙使用。

旱蓮草、女貞子：

安五臟、滋陰益腎，止血固齒。

戎

鹽：

堅肌骨、療齒舌血出。

寒水石：

涼血降火，止牙疼治齒衄（牙周炎）。

羌活、升麻：

祛風勝溼，止齒痛口瘡。

冰片、薄荷：

宣散風熱、清熱止痛治口瘡（口腔潰瘍）。

用法：每天早晚用牙刷沾取適量刷牙。

中醫早在上千年前就發現，有很多種中藥像寒水石、冰片等都具有清火（炎症）的功效。而且長期合理使用還保護牙齦的功效。還有像旱蓮草，女貞子等補中益氣的中藥則有牢固牙齒的效果。

人到中年特別是四十歲以後，牙周炎進入高發期，一旦發現牙齦上火，腫痛，痠軟，牙齒縫變大，牙齒鬆動等問題，建議試試中藥刷牙。

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後記：對於牙周炎的防禦和治療上，西醫雖然有拔牙和裝假牙的優勢，但中醫透過日常調理養護牙齒更具有優勢。建議使用中藥刷牙，養護牙齒健康。