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牛肉小揪面,營養豐富的清淡早餐
簡介西紅柿,菠菜,蒜苗,蔥切碎第5步、姜切末,鍋裡面倒油燒熱,放入薑末熗鍋後放入牛肉片炒至沒水時,加蔥,生抽,少量的鹽,十三香,胡椒粉,少量的老抽翻炒牛肉入味(只加夠炒牛肉的調料)第6步、隨後放入豆腐片和木耳翻炒幾下第7步、放入西紅柿,生抽,鹽
肉揪面怎麼做
牛肉小揪面
原料:麵粉、牛肉、豆腐、菠菜、蒜苗、西紅柿、蔥、木耳、油炸辣椒、番茄醬、姜、鹽、雞精、十三香、生抽、胡椒粉、胡麻油、醋、老抽。
做法步驟:
第1步、取麵粉,用冷水和麵(儘量和硬點哦)!揉團醒發二十分鐘(中途再揉兩次)
第2步、醒好的麵糰用壓面機壓光滑!四擋半壓滴!提天壓面,為了多晾一會兒(根據自家的壓面機脾氣來壓)
第3步、洗好所有的食材(牛肉提前切好啦)
第4步、豆腐切片!西紅柿,菠菜,蒜苗,蔥切碎
第5步、姜切末,鍋裡面倒油燒熱,放入薑末熗鍋後放入牛肉片炒至沒水時,加蔥,生抽,少量的鹽,十三香,胡椒粉,少量的老抽翻炒牛肉入味(只加夠炒牛肉的調料)
第6步、隨後放入豆腐片和木耳翻炒幾下
第7步、放入西紅柿,生抽,鹽,十三香,油炸辣椒,番茄醬,老抽翻炒均勻!
第8步、調料炒勻後,加入適量的開水
第9步、湯燒開後,加少量的雞精,味精,醋!改小火
第10步、晾好的面撒玉米麵薄面!把幾片都放在一起(這時候燒水)
第11步、用刀切小面片(請忽略我的刀工)
第12步、水燒開後,煮麵片!
第13步、面片煮好後,撈入湯鍋裡面!
第14步、加菠菜和蒜苗攪勻關火
第15步、燴揪面好啦
第16步、出鍋啦
第17步、成品
第18步、成品
第19步、成品
來自 美食天下 痛苦的人生 的作品。