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枸杞和肉一起炒,沒想到這麼好吃,天天吃都不膩

由 晏杞堂 發表于 美食2023-02-07
簡介炒鍋燒熱,用油滑鍋,放入豬油燒熱,將肉丁下鍋滑散,烹入紹酒,加入白糖、醬油、鹽、味精攪勻,投入枸杞、花生米顛幾下鍋,淋香油推勻,起鍋即成

枸杞可以做炒幹處理嗎

hellohello大家好,我是小晏。說到枸杞,很多人都會想到它常見的吃法,比如枸杞泡水,直接幹嚼。實際上枸杞也經常用於烹飪,很多大廚會在做菜的時候撒上幾粒小枸杞。尤其是在秋冬,無論是在煲湯,或者炒菜,枸杞補益肝腎,補充能量,讓自己身體暖暖的,補血養顏。

枸杞和肉一起炒,沒想到這麼好吃,天天吃都不膩

枸杞+豬肉一起炒,大家試過嗎?小編無意中發現了這個寶藏吃法,沒想到這麼好吃,天天都不會膩啊,想趕緊分享給你們~

【原料】豬瘦肉500克,枸杞子100克,生花生仁50克

【調料】熟豬油100克,鹽12克,白糖6克,味精3克,紹酒3克,香油15克,醬油

10克,豌豆澱粉10克

枸杞和肉一起炒,沒想到這麼好吃,天天吃都不膩

【做法】

枸杞子洗淨,控幹水分備用。

花生米入熱油鍋炸酥,撈出控去油,晾涼後搓去皮備用。因 豬瘦肉洗淨,片去筋膜,切成肉丁。

枸杞和肉一起炒,沒想到這麼好吃,天天吃都不膩

炒鍋燒熱,用油滑鍋,放入豬油燒熱,將肉丁下鍋滑散,烹入紹酒,加入白糖、醬油、鹽、味精攪勻,投入枸杞、花生米顛幾下鍋,淋香油推勻,起鍋即成。

這道枸杞炒肉丁超下飯,做法簡單還鮮香美味,色香味俱全,營養豐富,老少皆宜。滋肝補腎,好吃又大補。天氣越來越涼了,大家可以在家試試這道美味的枸杞肉丁哦~

本期文章就到這啦,這道枸杞家常菜,你覺得如何呢?歡迎大家點贊評論,喜歡的話記得關注哦~